自分の言葉を 持っているだろうか。 本に書いているのは 誰かの言葉。 その言葉を そのまま使うのではなく 自分の経験から生み出した 自分だけの言葉を つくってみよう。 言葉の奥には オリジナルの想いがある。 言葉の奥には […]

そこに行かないと 見れないもの。 そこに行かないと 体験できないもの。 それに価値がある。 今では、 たくさんのことを 家にいながらにして、 見れたり、疑似体験できたりする。 だからこそ、 実際に、体験しに行こう。 わざ […]

毎日 同じことを繰り返そう。 その積み重ねが 力を身につける。 でも、 同じことを 繰り返していると 苦痛になってくる。 そんな時は 5％でいいから、 内容を変えてみよう。 変えすぎても つづかなくなる。 少しだけ 変え […]

好きなことをしよう ということは 好きなことをするだけの意味ではない。 好きなことをすると同時に 嫌いなことを やめるということ。 あなたは 何をやめてみたいだろう。 好きなことに夢中な人は 嫌いなことをする時間はないの […]

いくつになっても チャレンジはし続けたい。 年令を重ねるにつれ 今までと同じことを 繰り返すことが 楽になってしまう。 楽をすることは 成長を止めること。 成長しつづけ 変化し続け いつも新しい自分でいよう。 魔法の質問 […]

今までやってきたことを 続けてみる。 でも ただ 続けることだけがいいことではなく 今の自分にあったことを 続けることが大事。 自分は常に変化している いや 成長している。 そんな変化を日々繰り返しているうちに している […]

聞きたいことを 聞きたい人に聞く。 シンプルだけど これが 人生のスパイラルを上昇させるコツ。 魅力的な人 ちょっと先をいっている人 魅力的な人 尊敬する人。 そんな人たちの 話を聞いてみよう。 魔法の質問 「誰にどんな […]

いつもと違う スピードで 動いていみよう。 ゆっくりな人は 速く。 速い人は ゆっくりと。 見えるものも違えば 感じ方も違ってくる。 今日は スピードを変えて 動いてみよう。 魔法の質問 「どんなスピードに変えますか？」

アウトプットを どのくらいしているだろう。 学ぶことが楽しい、 そう思っているとしても 学ぶは インプットだけではなく アウトプットもセット。 いかに自分の中に取り入れ いかに自分の外にだすか。 出すときには 自分なりに […]

新たな体験を 人生の中に どのくらい入れているだろうか？ 少しだけでいいから 新体験を 織り交ぜていこう。 慣れてきたら また、新たな体験を 作り出す。 新たな体験は 刺激と想像をもたらす。 一日少しだけ 新たな体験をし […]

じっとしてみる。 好奇心にまかせて 動き回りたい でも、 そんな時こそ じっとしてみる。 心と身体が 我慢できなくなるまで じっとしていると 本当にやりたい一歩が 生まれてくる。 あなたがやりたい 一歩は なんだろう。 […]

波に揺られて ゆらりゆらりと 漂うように 流れに身を任せてみよう。 潮の流れに逆らって がむしゃらに 体を動かしても その場に留まるか 元に戻されるだけ。 自然の流れに 身を任せてあげて。 魔法の質問 「身を任せています […]

今までにない 新しいものと出会う。 その時は、 怖く感じるが それは、知らないだけ。 自分の中に無いものを取り入れて 新しいエネルギーと触れていこう。 触れれば触れるほど 自分の中の当たり前に変わっていく。 どんなものも […]

光が当たれば当たるほど、 その存在感を増していく。 だから、 光を浴びたくなる。 でも、 本当は 光を浴びれば浴びるほど 姿は消えていくもの。 存在を忘れるほど、 すっと無くなっていくくらいがいい。 みんなが目指しがちな […]

時間を増やそう。 1日誰でも24時間。 でも実は時間は増やすことができる。 逆に、 時間を減らしてしまうこともある。 同じ1日であれば 短いよりも 好きなことをたっぷりできる方がいい。 あなたは、 時間を盗まれてはいない […]

あなたの人生の船出は なんだろうか？ 決心して旅立つものもあれば 軽い気持ちで、旅立つものもある。 どちらにしても 一度でたら 久しく帰ってこれない。 そういう意味では 覚悟がいる、出発になるだろう。 どの船に乗るのか？ […]

頂きに、登ってみよう。 きっと、今まで見えなかった景色が そこにある。 無理して登る必要はないけど 目指してみるのも良い。 一歩一歩 歩んでいけば 必ず頂きにたどり着く。 いつの間にか、 そこにたどりついた、 というのも […]

型ができる前に 型を破りたくなる。 でも、 基礎が固まるまでは 基本通り 原則通り 行ってみよう。 もっとこうしたほうが、 うまくいくんじゃないか？ という 自分の思い込みを捨てて。 原則は 多くの人が実践して やはりそ […]

見知らぬところへ 行ってみよう。 まだ見ぬ場所へ。 そこへ行くのは 怖いかもしれないけど 新しい体験は 自分を成長させる。 今までは 絶対行かないような その場所へ。 そこから見る景色は 今までの自分では見れない景色だか […]

どんなことであれば 吸収力がたかまるのか。 同じ時間を費やしても 身につくものと 身につかないものがある。 それは 関心があるかどうか。 そして 知りたいと心から 望んでいるかどうか。 そうであれば 誰から何を言われよう […]

ヒントや答えは 周りにたくさん落ちているのに それに気づかない。 それは キャッチするの準備がされてないからだ。 得たい情報を決めたら そのアンテナを立てよう。 アンテナには 高さと感度がある。 高ければ高いほど 遠くの […]

力を抜いて始める。 ついつい 始める時は、意気込んで 力をめいいっぱいいれて、 始めてしまう。 そんなときに限って 空回りしたり、 方向を間違えたり。 力が入りすぎると、 フットワークが鈍くなる。 鈍くなると、ちょっとし […]

自由に生きたい。 そう思うことも あるかもしれない。 では、 自由とは何だろう？ あなたにとっての自由とは何だろう？ 自由とは 責任を持つということ。 責任を持つということは 楽ではない。 でも、 楽ではないこと以上に […]

先を見たい、 そう思うことだろう。 でも、 先が見えると、 悩みが生まれることがある 不安が生まれることがある。 それをみなければ、 希望をもったまま やる気を持ったまま いけることもある。 知らないほうが 前に進むこと […]

やればいいのは わかっている。 でも、 できない。 それがきっと 多くの場合。 だからこそ 小さな小さな一歩を歩みだそう。 その一歩の行動が あなたに変化をもたらす。 魔法の質問 「行動するためにどんな工夫をしますか？」

行動が変わると 人生が変わる。 行動を変えるためには 思考を変える必要がある。 思考を変えるためには 自分に投げかける 質問を変える必要がある。 質問を変えるだけで 人生は変わっていくから。 【今日の魔法の質問】 「どん […]

自分の未来を自分で作ってみよう。 今に生きているがゆえ 今のこととばかり 考えてします。 でも、 未来を描き、 その未来が来るための今を生きる。 そんなことを していきたい。 あなたの未来は どんな風にえがかれているだろ […]

自分の今までの価値観と 違うことを言われた時 受け入れがたい気持ちがある。 しかし、 そのままでは いままでのまま。 相手からの言葉を 目の前にあるサインを 素直に受け取ってみよう。 素直にまっすぐに受け止めると 素の自 […]

本当は来るはずじゃなかったけど 何故かここに来てしまった。 しかし それを選んだのは自分であり 来る必要があるから 来ている。 そのなぜかの答えは 自分の中にある。 表面的には その答えにはたどり着きにくいが じっくりと […]

今まで行ったことのない 新しい街へ 行ってみよう。 見るものも 聞く音も すべての体験が 新しい。 もしかしたら その中に 懐かしい体験もあるかもしれない。 新しさと 懐かしさは 共通しているところもある。 新しいの中か […]

終わる日には 始まることが多い。 １日の中で 人生の終わりの言葉も聞けば 人生が始まる話を聞いた。 それぞれに 始まりがあり、 それぞれに おわりもある。 あなたは何を今日始めよう。 あなたは何を今日終えよう。 毎日が […]

社会にいいことは 無料にしよう。 そんな想いでいろんなことを 企てる。 しかし、 その元になるエネルギーは 勝手に湧いてくるものではない。 エネルギーが生まれるために かけたものは ただではないから。 世の中にいいから […]

運はたまたまやってくるわけではない。 流れがあり その流れを知ること。 そして それを味方にすること。 味方にすれば 自分がやろうとをしていることを 後押ししてくれる。 一人の力だけでなく 運も味方にしよう。 【今日の魔 […]

今からだなんて 遅いですよね。 確かに 周りの同じ年代を見てみると 今更 新しいことにチャレンジするなんて 遅すぎる。 でも、 チャレンジに 旬はない。 どんなに年齢がいっても、 すでに遅いことなど まったくない。 その […]

いつも決まったことを いつもと同じタイミングで行う。 そうすれば 安心感も生まれるし あまりトラブルにあうこともない。 しかし そこであえて いつもしないことをしてみよう。 思わぬ出会いもあるかもしれないし その出会いが […]

今までの自分の常識だけでは 見える世界が限られてくる。 そんな時こそ 今まで違う生き方をしていた人と 話をしてみよう。 きっと そこには 驚く話しかない。 そんな方に会えば会うほど 自分の世界が狭かったことに気づく。 新 […]

自分で考えて あれこれ試してみるのもいいけれど 同じ境遇や 同じ経験をすでにした人がいるのならば その人の体験談を 受け取ろう。 何をして どんな考えで どのような行動をしたか。 そして それを そのまま真似てみる。 そ […]

何かを創り上げる時は 頭で考えるのではなく いろいろ体験してみること。 まずはやってみること。 頭で考えた瞬間に 悩むことが生まれる。 悩むと 手と足が止まる。 そして何も進まなくなる。 楽しみにながら 様々体験してみよ […]

あの人のように 立ち振舞いたい。 そんな人が 見つけられると 進むはやさが変わる。 その人は 何を考え、 何を想い、 どんな行動をし 何を大事にしているのか。 そんな事を 調べてイメージして 自分の行動と照らし合わせてい […]

自分の声を聞いて欲しい、 そんな時は ついつい 声を大にして伝えがち。 でも、 聞いてもらう 一番の方法は 続けること。 ずっと続けることで、 知られる事が増えてくる。 続けていることで、 認められる機会が増えてくる。 […]

生きている限り 時間は動いている。 自分も動き続けている。 そんな中で大事なのは立ち止まる時間。 世の中が動けば動くほど、 自分は立ち止まる。 そして、静かな時間を過ごしてみる。 静かな時間にしか見えないものがきっとある […]

始まるときよりも 終える時に ファーカスしたい。 そして 終える時は 周りからどのように言われたいだろう。 自分が何をいうかよりも 誰から何を言われるを大切にしよう。 普段から 誰に どんな関わりをしていきたいのかが 見 […]

人は前提で その動き方が変わってくる。 うまくいかない前提だと うまくいかないように 動こうとする。 うまくいく前提だと うまくいくように考え 行動する。 何をするかよりも どんな前提で 物事を進めるかを 決めてみよう。 […]

見えるファンが 大事とは限らない。 見えないファンの方が大事。 だからこそ 見えないことに 力を入れよう 可視化も 数値化もいらない。 見えないものに エネルギーをかけよう。 魔法の質問 「見えないファンに何をしますか？ […]

まだ世の中を知らない人に チャンスを作ろう。 それは 大きすぎないことでいい 自分でできる 範囲のことでいい。 きっとあなたも 今までチャンスを与えてもらったはず。 だからこそ、 今度はチャンスを作る番だ。 魔法の質問 […]

プロフェッショナルは だれも知らないことを知っている。 だから 本を読むのもいいけど その道の専門家に 直接話しを聞いてみよう。 普通の人が 考えてもいない思考で 行動している。 そして そこから ヒントを貰えるはずだ。 […]

ずっと続いていると、 慣れてきてしまう。 そんな時こそ 新たに 心を入れ替えて 始めよう。 見た目を変えて 心を入れ替えて 在り方は変えずに。 今日は そんなスタートの日。 魔法の質問 「あなたは何をスタートさせますか？ […]

1日1日で テーマを設けてみよう。 今日の目標ではなく TODOリストではなく 本日のテーマ。 そして、 そのテーマに沿って、 過ごしてみよう。 いつもよりも 深い1日になるはずだ。 【今日の魔法の質問】 「今日はどんな […]

夢中になろう。 夢中になることで、 その感覚以外のことを 忘れてしまう。 でも、 それは忘れてもいい感覚。 恐れを手放して その事に 夢中になれることに 集中してみよう。 【今日の魔法の質問】 「何に夢中になりますか？」

どんな1年にしていきたいか？ それを考える時間を作ろう。 忙しいからこそ ときは瞬く間に 過ぎ去ってゆくもの。 だからこそ、 短い時間でも 自分のための時間を 自分のために、 とってあげよう。 【今日の魔法の質問】 「自 […]