優しく穏やかに 2025年7月10日 家族でも使える質問 1日を優しく穏やかに過ごしていこう。 平和な1日を過ごすのもきっとあっている。 あなたの優しさは自然と周りを、幸せにしてくれる。そしてそれが連鎖していくだろう。 忙しい人も怒っている人も実は本当は優しく穏やかに過ごしていきたいはず。 その人達をあなたのオーラで包んであげよう。 魔法の質問「周りを優しさに包むために何をしますか？」
みんなの答え
自分の怒りに向き合う。
怒っていると、冷静な判断が出来ないし、人に優しくするとか、それどころじゃないんだわって思っちゃいそうだから。
心を穏やかにいること
余裕を持って行動する
笑顔を絶やさない
「周りを優しさで包もう」と毎朝口に出して誓う
笑顔でいる。笑いを提供する
穏やかに
寄り添う
相手を理解する。支援する。
まずは自分に与えてあげる。ゆっくりコーヒーを飲んだり、好きなお花を買いに行ったり、行ってみたかったレストランで美味しいものを食べたり。自分が少し満たされて自分を大事にできていると、自分の波動は上がりその波動は自然に周りに広がり伝わり結果周りを優しくあたたかいオーラで包みこむことになる。
先ずは自分が穏やかでいるために、心の在り方を意識して笑顔を忘れないこと
そして言葉のチョイスを的確に
やさしい気持ちで
やさしい言葉を選ぶ
季節のさりげない風景を
慈しみ共有する
ゆっくり話しを聴く。一緒にご飯を食べる
まず、心を風呂敷のように開いて、気持ちの良い会話を意識してする。
まずは「優しさ」とは何かを知る
笑顔でいる
笑顔でいられるために自分に向き合う
穏やかに
ゆっくり自分の歩幅で
無理をせずに
優しく
まずは自分自身の心身を整えて幸せを感じ、それを自然と、表情、オーラや言葉でまわりに溢れさせる自分である事
私は私を大切に、目の前のことに誠実に向き合うこと。気がつけば優しい穏やかな愛が周囲に連鎖します。
こころ穏やかに
笑顔と感謝を忘れずに
毎日を過ごす✨
周りを優しさに包むために何をするか？
自分が今に集中して、ありのままを受け入れ、心穏やかに過ごす。
うんざりするような暑さも、泣きたくなるような戦争も、オイオイと思う政治屋の発言も、そうだねと受け止め、それぞれの感情をこっそりと爆発させ手放す。
思っていた事も実行せず、言わなくてはという事も言わない自分も、それがその時の精一杯と認め、前を向く。
周りの為に何もしていないが、これが一番大事だと思う。
私の存在自体が、優しさである。何もしなくても、優しさで周囲を包める。
ほがらかでいる。
自分と向き合って、情緒の回復に努めていく。
笑顔でアイコンタクト
笑いを提供する
やらなきゃいけない。と思うことをやめる。
まず私が私を優しく穏やかに包む
自分が接してもらいたいように、扱ってもらいたいように
相手に接し、扱うようにします
自分が穏やかでいること
自分で自分を幸せな気分で満たしてあげる
笑顔で声掛けをする
穏やかであること、よく聴くこと
絶対に否定しない
相手をとにかく褒める
体調を整え、いつもピュアな心で。ないものではなく、あるものに視点を向ける。ハートの優しさや温かさで周りを包むようにする。
私も優しく穏やかに過ごしたい。
沸き起こる感情を立ち止まって見つめる。
今何をすべきか、したいか、できるか、考えてから実行する。
相手のことも考えて、言動する。
嬉しいことをしてくれたらちゃんとありがとうを伝える
ニコニコご機嫌さんでいる
優しい言葉をかける
笑顔で、いつもと変わらない姿でいること
感情的にならず、ご機嫌♡
先ずは 自分を満たす。今の自分に感謝する
笑顔で過ごし ご機嫌でいる。
自分自身が穏やかな気持ちでいること。そして穏やかな表情をすること。
深呼吸
優しさを受け取る。
親切を受け取る。
声をかけやすいオーラを出す、服装に現す。
ひとの優しさに触れることができます。
ほほ笑む
まずは自分を満たす
自分のグラスをたっぷり満たして溢れさせて、周りに愛情を注ぐ 私もOK、貴方もOK 相手を尊重する