人は、変化を避けたほうが心地よい。
だから、
いつもと同じ道を通り
いつもと同じ習慣をしてしまう。
今までやっていなかったことは
ストレスを感じてしまうもの。
でも、
変わらずにいたままでは、
生き残ることができない。
変化を恐れるのではなく
変化を楽しむには
どんなやり方をすればいいか
どんな工夫をすればいいかを考えてみよう。
変化を受け入れ、楽しんでいこう。
魔法の質問
「変化を楽しむためには？」
人は、変化を避けたほうが心地よい。
だから、
いつもと同じ道を通り
いつもと同じ習慣をしてしまう。
今までやっていなかったことは
ストレスを感じてしまうもの。
でも、
変わらずにいたままでは、
生き残ることができない。
変化を恐れるのではなく
変化を楽しむには
どんなやり方をすればいいか
どんな工夫をすればいいかを考えてみよう。
変化を受け入れ、楽しんでいこう。
魔法の質問
「変化を楽しむためには？」
みんなの答え
自分の”ものさし”や正しさを手放す
できることが増えたと実感する
思い込みを捨てる
変化を楽しむ
その変化をコーディネートするように、ひとつ自分の行動を変えてみる。
言葉だったり服装だったり会う人だったり。
変化に調和する感じがするものを選んでみる。
生きていること自体が変化すること
今この瞬間を大切にし、楽しむ
死んだら無
変化を特別なものだと思わないこと。
人は好きな事に集中していれば、自然に変化の中にいる。
変化を楽しむためには？
人は変化している。同じ日常を生きても細胞は日々生まれ変わり、思考も変わる。
変化の大小があるだけ。今を楽しむことが出来れば、変化を楽しむことができる。
怖れも不安もいらない。今があるだけ。
変化を恐れない。変化しないことは安心かもしれない。が、そこにとどまっている自分と、変化を恐れずに進んだときの自分、どちらがたのしくて、望んだ姿か？どっちが満足なのかを想像してみる。
この一瞬、一瞬にも、私たちは変化している。まずは、そのことに気づき、受け入れること。
あおきさん、おはようございます。
死んだら無かどうかは分かりませんが、今を楽しむは、同意します。
今日のMWAに選ばせて下さい。
今日もよい一日を。
あれ？あおきさんに返信したつもりが、回答になった。ごめんなさい。なんか動揺してる。回答取り消しは不可なのね。
いつもと違うことを楽しんで、選んでみる。
変わるか変わらないかなら
喜んで変化を受け入れてみる。
苦手だと思い込んでいたわたし。
出来ないと思い込んでいたわたし。
元に戻りたくなる事もあるけど…
想像もしなかった未来がまってるよ。
新しいモノ大好き
今までと違う価値
変化しているところはどこ？
楽しむ理由はワタシの中にある
変化するごとに見える景色を楽しむ
なかなか楽しむことはできないかも知れないけど、その時の感じたままを切にしていきたい。
新しい店に行く
いつもと違う場所に行く
新しい自分を発見する機会になる
自分び足りないものが分かる
緩んで、リラックスして心が向く方へ、シフトしてみる
緊張が多いのは、変化を恐れているからかもしれない。なにかにゆだねてみたら、きっとユルユルと流れのままに変化を受け入れられるかも。そして、変化を楽しめるようになるかもしれない。
人生は有限であると時々意識してみる。
変化の流れに逆らわない。
受け入れる
ワクワクするほうを選んでみる
新メニューを頼んでみる。
いつもの、でも良いけど、
定番メニューも良いけれど、
ちょっとだけ変化を楽しんでみる。
変わることを受け入れる。ドギマギしている自分を認めて受け入れる。ドギマギしながら一歩ずつ踏み出してみる。
変化には素敵な進化という意味がある、はず！！
「楽しむぞ！」って決めてしまう
そして、小さな小さなことでいいから
「いつもと違うこと」をやってみる
新しいことは常にワクワク！
いつもと違う道を通る、髪型をちょっと変えてみるなどちょっとだけ変える
何も考えない。楽しむだけを楽しむ。
すべてを受け入れる。
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