次々にチャレンジしたい事が生まれてくる。
それは
とても良いこと。
同時進行を目指してもよいが
実際に進めることができるのは
１つだけ。
だとしたら
その1つは
何を選ぶだろう。
そこで重要になってくるのは
優先順位のつけ方。
あなたなりの
優先順位のつけ方のルールを
つくってみよう。
そのルールがあれば
迷わなくなる。
魔法の質問
「何を優先したいですか？」
次々にチャレンジしたい事が生まれてくる。
それは
とても良いこと。
同時進行を目指してもよいが
実際に進めることができるのは
１つだけ。
だとしたら
その1つは
何を選ぶだろう。
そこで重要になってくるのは
優先順位のつけ方。
あなたなりの
優先順位のつけ方のルールを
つくってみよう。
そのルールがあれば
迷わなくなる。
魔法の質問
「何を優先したいですか？」
みんなの答え
やりたいことを優先したい。気持ちを優先。
まず、心の土台♡
体づくりで言えば、
内側の代謝、リンパの流れを整える❣️
自分と家族の心身の健康。
不安、おそれ、焦り、ネガティブな心がでてきたときに、直ぐにリセットできる心の状態になること。
必要の度合い、今必要なのか、コストを考えながら優先度を決める
こころとカラダを整えること
生活の中に取り入れられ、ルーティンとして定着するもの
自分の健康、家族と過ごす時間
実は、優先順位を決めるのが一番難しい。
周りの人の成長やSNSに左右されず、心を落ち着けて見定めよう。
心にある最優先やりたいこと。
何を優先したいか？
自分の心身の健康が一番。無理すれば出来る事も後で揺り戻したが来ることも。お金がないので、病気になることが一番不安、少しでも不調があれば、すぐ対処を考える。
次は家族の心身の健康、特に心地よく毎日を過ごして貰えたら最高。皆が笑顔で居られるのが大事。
後は大したことないが、コスパが良いこと。高くて美味しいのは当り前、安価なのにこの味が出んだが大事、毎日使うならサブスクがお得。
無料のアプリ等もコストはかかっている。多少の負担で協力することも大事だと思う。
経済的な自立。
今を全力で楽しむ♡
思考ではなく、心❤️
感じたことを優先したい
将来どうなりたいのか。どんな自分になっていたいのか。
そのために、そのやりたいことはどの位置にいるのだろうか？
必須なのか、できるならできた方がいい、できたらいいね、まぁそこそこに。
一人時間を作って冷静に考える、感じ取ると良い。かな。
と言いつつも、まさに今チャレンジする順番に悩んでいる最中です。
やりたいことがいくつかある中で、何を最初に選ぶか？ それが達成されたときのことを想像して、一番ワクワクするもの
何を優先したいですか？
比較的簡単に出来るものからスタートして、甘いものを食べながら、あまり考えすぎずに、次々と片付け行くかもしれません。
勝ち抜くこと
1.心と体の健康
2.不安を安心へ転換し安全な状態を作る
2.他者への貢献
3.経済的な自立と精神的な自立
4.他者との協力＆向上
今の自分の本当の望みを叶えること
心と身体を整え、自分が心地よくすごせる環境に身を置くことを優先する
雑事をさっさと終わらせて本当にやりたいことを時間を気にせずゆっくりじっくり取り組みたい
自分を大切にすること。
宇宙からのメッセージ。インスピレーション
心が動くものから
自分の心と体を大事にする。
自分を満たし、整える。
まずはそこから！
身体を休ませたい
片付けなければならないこと。
後回しにするので、心が重い。
命。
子どもとの今の時間。
自分の気持ち！
何を優先したいか…それは、自分にとって大事ものコトひと！
短い時間で簡単に達成できるものから
いつも人の答えを見ずに自分の答えを考えていましたが、決め切ることが苦手なので他の方の答えを見て「それかも！」と思ったものを自分の言葉に置き換えてみました
自分の目標を達成するための行動。
自分の心に正直に取捨選択しているので、迷わずに取り組めます。
休むこと
無理はしない
気持ちを1番にといきたいが
実際は。。。
必要に迫られているチャレンジを優先しているような。。。
心地良さ
魂が望むもの
心と身体が必要とするもの
TNR活動