自分のために
喜ぶこと、楽しいこと、豊かと感じること
それらをとことんやってみよう。
自分にエネルギーが生まれてくるのを
感じることができるはず。
そしてその溜まったエネルギーを
どんどん循環させよう。
あなたが喜んだなら
それ以上に周りを喜ばせてみる。
あなたが楽しんだなら
それ以上に周りを楽しませてみる。
受け取った分より
ちょっとだけ多く放つことで
さらに返ってくるときには
より大きなものになってやってくる。
魔法の質問
「エネルギーを循環させるために何をしますか？」
自分のために
喜ぶこと、楽しいこと、豊かと感じること
それらをとことんやってみよう。
自分にエネルギーが生まれてくるのを
感じることができるはず。
そしてその溜まったエネルギーを
どんどん循環させよう。
あなたが喜んだなら
それ以上に周りを喜ばせてみる。
あなたが楽しんだなら
それ以上に周りを楽しませてみる。
受け取った分より
ちょっとだけ多く放つことで
さらに返ってくるときには
より大きなものになってやってくる。
魔法の質問
「エネルギーを循環させるために何をしますか？」
みんなの答え
分かち合い
見聞きしたこと、学んで知ったことを話す。
発信する。
好奇心を満たす。
好奇心アンテナを張り巡らせる。
感謝の循環
ありがとうが世界を救う
エネルギーを循環させるために何をするか…それは、与えること！
おせっかいにならない様に気をつけながら、機嫌良く人と接する。
負のエネルギーでさえ、自分の活力に変えていく。
ヘッドスパに行く！
目の前の人の想いが和らぐよう貢献する
毎日目の前の人を喜ばせる、相手の気持ちに心から感謝をして受け止める
自然の中に身を置き、エナジー循環させる
自分に余白を作る
時間、思いなど
人の話を真剣に聞く
心からのありがとうを惜しみなく伝える
自分を感じる。自分を愛する。
豊かさを感じられるもの
ことへ誘う♪
ひとり時間&クルーズ旅
素直に受け取ること
喜び、笑い、平安、思いやりを言葉とこうどうで伝える。慈善団体への寄付、瞑想。自分を愛すること。
感動した事、モノなどシェアする
ボランティア活動をします。
恩贈り。
私がしてもらったいいことを他の人へ贈り、さらに次の人へ循環してもらう。
いつも笑顔でいます
楽しい事を共有する！
まずは自分を整えて偏らない状態にしていること。
楽しいことをやること。
直観に沿って生きること。
朝起きた時
夜寝る時
笑顔になる！
・まずはシッカリとエネルギーを感じる。
・エネルギーを出す、分かち合う。
・感謝する。笑顔と言葉。
はじめまして！よろしくお願いいたします。
書道教室の生徒さんたちに、喜んでもらいます。
感謝する。
運動する。
おいしい物をいただく。
睡眠をしっかり取る。
瞑想
ランチ会でシェア
自分の心と体を整える
愛を込める、とりあえず公言しておく。
集中とリラックスをバランス良く繰り返す。
どんなに忙しくても、自分や大切な人のための時間を作る。喜ばす^_^ 笑う☺️ 感謝する❣️ 自然を愛でる‼️ 誰かと繋がる。
体験談を分かち合う
ことばにする
誰かに話す
動いてみる
味わってみる
周囲の目を気にせずありのままの自分を曝け出す
人との対話
まずは私自身が穏やかで心地良くいる。
そして、笑顔でいることでエネルギーを循環する♡
想いを伝える