働き詰めになると
なかなか休みも取れない。
忙しい時こそ
きっちり休みを取ろう。
頭も休め
心も休める日を。
まったくのオフの日には
どんなふうに過ごしたいだろう。
休息と休養をとりながら。
十分休養をとったら
オフだからこそ、できることもやってみよう。
普段はできないことを。
魔法の質問
「オフには何をしますか？」
働き詰めになると
なかなか休みも取れない。
忙しい時こそ
きっちり休みを取ろう。
頭も休め
心も休める日を。
まったくのオフの日には
どんなふうに過ごしたいだろう。
休息と休養をとりながら。
十分休養をとったら
オフだからこそ、できることもやってみよう。
普段はできないことを。
魔法の質問
「オフには何をしますか？」
みんなの答え
温泉に行く。気の合う友だちとゆっくりアフタヌーンティーをする。
何もしない日にします。自然の中に身をおいて、内観する。
生きていることを楽しみます！何もしなかったり、掃除をしたり、散歩をしてみたり…その一つ一つをめちゃくちゃ味わって、“はぁ～幸せ(*´∀｀*)”と浸ります！
自分を知らない人たちと触れ合いたい。
スーパー銭湯
オフには何をするか…それは、好きなことをする！美味しいものを食べる！会いたい人に会う！
公園をゆっくり散歩。
季節を感じたいです。
後は家でゆっくり座ってお茶したいです。
わくわくしますね。
自然の豊かなところでのんびりする。
ホテルのラウンジで、ゆったりジャーナリングや読書、おいしいハーブティーやノンアルカクテルを愉しみます^_^
なにもない日がくるのは嬉しくて、前夜に、明日なにもないんだ～と喜ぶのに、いざ休みになると、どこか遅れをとったようで、ダラダラしたようで、うしろめたくなりそんな思考が嫌だなあとよく思っていました。
皆さん上手に、リフレッシュ、楽しみをちゃんと楽しんでらしてて、心から楽しみたいなあと、思います。
ん～ 今日も休みといえば半分休みなので、たまった雑用をするか、マッサージでほぐしてもらおうかなと。
思ってます。
自然を眺める場所に行き
美味しいコーヒーとお菓子を味わう
自分の感覚にしっかり向き合う日にする
その時にやりたいと思ったことをやる
畑の草の上に寝っ転がって
空や雲を見てぼぉ～とする
ただひたすら、ぼぉ～とする
断捨離
断捨離する事で、
余白を作ると
本当にやりたい事が
見えてきそうだから
自然にふれる
行ってみたかったところにいく
おしゃれな素敵なレストランで五感を満たす
美術館に行く
自分と大切な人のためだけに時間を使う
マッサージを受けてボーっとしてから、好きな映画を見に行って
ラーメンかカレーの全部のせで食べて一人サウナに入ってから
キンキンに冷えたビールを飲んで爆睡です！！
お腹ペッコペコになるまで思いっきり体を動かします。
誰にも邪魔されない場所で、1日中、読みたかった本を心ゆくまで読む。
海や山、自然が豊かなところにドライブに行きます！
街を見て回ること
家族と心を込めて会話すること
そこでしかえられない食街の方との会話を楽しむ
昼寝して休養します。
その後は、畑で土いじりをします。
土にふれて、香りを嗅ぐと
落ち着きます。
（森や湖に行くなど）自然に触れる。
知らない場所に遊びに行く。
美味しいカカオを飲みに行く。
ぼっとする。
のんびりと過ごす。掃除をする。
オフの日は何もしません
誰かが美味しい料理も運んで
きてくれたらいいなぁ
1人で自然豊かな神社に行きたい！
マイナスイオンの中で思いっきり深呼吸して、
神様のご加護を頂戴してきます。
露天風呂！！行きます。
自然豊かな温泉へ行きます。
ゆったり何もしない時間を味わう
美味しいお菓子とお茶を用意して一息つく
自分の気持ちをノートに書き出してみる
自然あふれる中で本を読みたい。
マンガを読む
思いついたことを思いついた順にやる
畑仕事をします
季節の野菜や果物を作り、自然の恵みをいただきます
今はできてないけど、実現します
思いっきり眠る
なんにもしないをします？
自然の中に行く
初めて訪れる土地で探検がてら散歩をし、仕上げに温泉につかったあとで美味しい酒肴を堪能する。
オンとオフを分けられてなく、24時間365日グレーだなとおもった。分けたとして、オフの日、オフの時間を意識したとして、自分の着たい素材やデザインの服を着る。人に言わず、水面下でとりくみ、不言実行をする。エネルギーの充電。
やってみたいことをやってきた。
初めて体験できたこと。
私の望みを叶えてきた。
サービスを見つけた私もスゴイ！
温泉に行って、露天風呂につかる
秘密の場所で昼寝