自然体とは
自分がいくら、こうする！と決めたとしても自然の流れには逆らえない。 自然体とは自分の素を大事にするという意味もあるが自然の流れに乗る、という意味でもある。 無理をするのを手放して自然な流れ、大きな流れに任せてみよう。 型 […]
時間をかける
サクサクと進める人を見ると羨ましく見える。 でも、スピードだけがすべてではない。 じっくりと時間をかけて進めていこう。 スピードよりも着実。 成し遂げることが大きければ大きいほど着実さが問われてくる。 結局はそれが一番近 […]
マイナスな感情
あなたの中でマイナスな感情とはどんな感情だろう？ 怒り？憤り？悲しみ？ マイナスなエネルギーもプラスへと変化させてみよう。 それをバネにしてもいい。 マイナスな物事もプラスに変えられるということを知り変換をしていこう。 […]
評価とは
評価とは他人だけをするものではない。 自分自身も評価してみよう。その時に、低い評価はここでは必要ない。 自分自身を高く評価してあげよう。 何ができているのか。以前より、うまくいっているとことはどこか。成長している部分はど […]
未来を描こう
実現できそうな未来なんて面白くない。 もっともっと大胆に、スケールの大きい未来を描いてみよう。 より細かく詳細に。 実現できるかどうかは今は考える必要はない。むしろ、多くの人が不可能と思っているくらいのことで丁度いい。 […]
敗北に眠る種
常に勝ちたい、そう思っている人も多いだろう。 勝って得られることがたくさんああるからだ。 では負けたら得られるものはないのだろうか？ いやもしかしたら負けたほうが得られるものがあるかもしれない。 改善や成長の種が敗北には […]
新しさと楽しさ
古いことよりも新しいものにチャレンジしていこう。 淡々とやるよりも楽しいことを取り入れていこう。 きっとありきたりのものでは満足せずに新しいアイデアが生まれてくるはず。 そのアイデアを楽しみながら加えていこう。 仕事にお […]
許すこと
いつの間にか嫌いになった人がいるとしよう。もう、会いたくないと思った人がいるとしよう。 きっとその人のことはなかなか許すことはできないかもしれない。 それは自分の気持を大切にしているからであり大事なことでもある。 ただ、 […]
ちいさな一歩
さぁ、行動しよう。 その前にうまくいくかを考えてみる、うまく行かなかったときのことを考えてみる。 そうしているうちに一歩も動けずに随分と時間が経つ。 そんなことはないだろうか。 慎重になることもよいけど考える前に動いてみ […]
伝わる言葉
想いが先に来てしまうと伝えたいことも伝わらない。 想いを抑えろということではない。 その熱い気持ちを言葉にするのならばどんな言葉にするかをちょっと立ち止まって考えてみよう。 あなたの想いは人を動かすもの。 その思いを伝わ […]