限りある時間を有効に使おう。 時間は誰にも平等にあるもの。その時間を、うまく活用していきたい。 塊の時間も、スキマ時間も。 短い時間が空いたらできることをリストにしておこう。 ちょっとした時間が空いたらそのリストから、何[…]

動いて、外に向いている時間を陽とするならば静かに、内に向いている時間は、陰の時間。 意識をしないとわたしたちの暮らしは陽の時間でいっぱいになる。 その状態が続くと本来の自分でいることが難しくなる。 何もしない、をしてみる[…]

今の世の中の流れを取り込むことで あなたのやっていることが多くの人に知れ渡る。 何が話題になっているのか多くの人が関心があることは何なのかこれから何が流行りそうなのか あなたには、それがわかるはず。 今の流行を取り入れて[…]

人を癒やせば癒やすほどあなたは満たされていく。 相手は、仕事で疲れていたり悩みがあったりすることがたくさんあったりとストレスを抱えていることも多い。 そんな人を癒やしてあげよう。 言葉をかけてもいいしリラックスできる環境[…]

たくさんの人と仲良くなったほうが自分に得することがある。 そう思うかもしれないが人脈を広めるのはやめよう。 ご縁は広めるものではなく深めるものだから。 1人の人と、深く深く関わっていくことでその人だけでなく、その人の周り[…]

自分を信じて自分を貫こう。 信念とは自分が心から信じられるもの。 その信念があればあなたについてくる人も多くなるだろう。信頼も強くなるだろう。 大きな信念がまだない時は小さいことから自分で決めてみるといい。 小さな決断の[…]

人と同じことをしていれば間違いない。 そう思っていたこともあるかもしれない。 団体の中で目立たないようにするためには問題が起きないようにするためはそれでも良かったかもしれないが そこに自分の意志がない限りあなたの存在感は[…]

あなたのこだわりはあなたの生き方だ。 もし、人が見てどうでもいいと思ったことでもあなたが気になったら、とことんこだわろう。 それは、細部でもいい。 こだわりが積み重なっていくと世界観になる。 あなたは、どんな世界観を醸し[…]

あなたはもっと輝いていい。 ダイヤの原石のように磨けば光る部分をまだまだ持っている。 それは、どこだろう。 持っていないのではなく磨いていないだけ。 どんな要素があれば更に輝けるか。 どんな場にいき、どんな人と関わり、何[…]

人と関わっていくのであれば信頼しあえる関係をつくっていきたい。 では、どんな人だったら信頼できるのか。 相手のことを真摯に考えてくれる気遣ってくれる話を聴いてくれる声をかけてくれる あげればきりがない。 信頼できる人の要[…]