自分に正直に 2025年9月26日 友人との質問 嘘をつかれてしまうといい関係だったものが一瞬で崩れ去る。 だからこそ、常に正直でいよう。 正直でい続けるには怖い部分もあるかもしれない。 自分の素の部分を見せなければいけなから。でも、素直に正直に、周りと関わっていくことで本当のつながりしか残らなくなる。 相手にも正直に、自分にも正直でいよう。 魔法の質問「正直になるために心がけたいことは何ですか？」
みんなの答え
ありのままでいること。そして素直になること。
女性がやりがちなお世辞やおべっかばかり他人に言わず、そういう言葉を使いそうになったら、一旦、口を閉じてこの言葉を発していいか考える。やめたほうがよいと思ったら言わない。
自分の声に耳を傾けること
どんな時にも自分に微笑みを贈りたいです。
こころ穏やかでいること
自分のそのときそのときの
思いを受け入れること
自分との対話を大切にする。
他人の違いは受け入れるが、おべんちゃらは言わない。
自分を
受け入れて、
信じて、
愛し続けること
周囲の大切な仲間に配慮した上で正直になる。
日々自分としっかり向き合い、心の声を大切にして、素の自分でいること
自分の気持ちをごまかさない
自分の正直な気持ちを認めてあげる
思い込みや先入観を手放し、素直に受け入れていくことが大切かなあと思います。
本当のことを言う。
どんな自分でもOKだよと
自分に許可をだすこと。
自分を信じること。
自分を心から信じる
素直になる
本意でないことは言わない
愛想笑いはしない
思ってもいないことには反応しない
本当の自分の気持ちや思いは
どうだろうと常に自分と向き合う
嘘をつくつもりがなくても
相手に気を遣って自分の本当の気持ちを抑えてしまうと、結果的に自分に嘘をつく事になるんですよね。
だから正直な自分の気持ちを大切にして相手と向き合う。
これ、凄く大事で、私の課題です！
めちゃくちゃ共感です
正直になるために心がけたいことは何か？
皆さんの回答がどれもステキ。
立ち止まらず、動き続けること。
立ち止まると守りに入る。頭が先に動き、防衛本能が働く。怖がりの私はつい相手に合わせ、嫌われる恐怖に思わぬ言葉が出る。
身体が先に動く時は、言葉も身体に従う。身体が求める言葉を発することができるといい。
嘘をつく時は、
自分をよくみせよう
自分が得しようなど、
自分が利益を得ようとしている気がする。
得をしようとしない心を育てる。
言えない本音は書き出して、もうひとりの自分と会話してみる
何を
言ってもいい
思ってもいい
やってもいい
素直に感情を受け入れ、外にだす
自分を一番大切にする
素直さ 自分の気持ちを大切に、表現力を研く
今までの常識を疑う
常に自分がなぜそうしたか、そう感じるのか、の本意を探る。
無理をしない。
自分の言葉に責任を持つ｡でも堅苦しくなく、気楽な気持ちで(^^)
自分の感情にできるだけ意識を向けて、自分と対話する。
言えないことがあると辛い。
他人には言えなくても、自分の心はみていこう。
ノートに書きだす、ひとりのときにぶつぶつつぶやいてみる。
言えなかったとしても、せめて、自分は認めていこう。
自分の素直な気持ちに従う。ごまかす事で余計にややこしくなり複雑になるのを過去から学んだので。シンプルに正直に生きる。
素直でいる。
ウソをついても、自分は見ているからね。
本当の自分の気持ちを問いかけてみる
子どもの頃は嘘をつくことがありましたが、両親は疑うことなく私を信じてくれていました。それが心苦しくて…嘘をつかないで正直に生きることを心に決めました。他者に対してはもちろん、自分に対しても常に正直でありたいと思っています。
こころに感じた気持ちを大切にする。
心のままに生きていく
そのままの自分でいい、と自分に許可を出してあげる
どんなことを感じてもいいんだよって
自分に許可を出す。
私は人からどう思われるかを気にしすぎて
自分に嘘をついてきたから
人からどう思われてもいいんだよって許可を出す。
そしてノートに書き出す
常に等身大の自分でいること
正直でありたいけど、場合によっては相手を想うあまり、自分を取り繕ってしまうことがある。それはそれで日本人気質の良いところかも、と大らかに考えています。
常に自分の望みは何か考える
自分とよく語り合い 自分に素直でいる
ありのままを受けとめる
私は自分自身に正直で、誠実な嘘の少ない人生を送って、人生を全うしたいと思っています。
それがほんとうの「幸せ」につながると思うからです！！！
そのままの自分を出して問題なし
焦って答えず、自分の中で掘り下げたうえで答えを出す
自分に向き合う。
本当はどうしたい？本当は何したい？
自分の身体の声を聴く。
酷使してないか？この部位がなかったら？
自分をいたわる。
頑張ってるね。よくやってるね。
見栄をはらない
周りからどう思われるかを考えない
そう考えうそうになったら「その周りって誰？その人が私の人生を豊かにしてくれるの？」と自分に問うよう心がける
自分の感情を素直に出す。それを不可という方とは離れる。無理をしないでいられるようにする。
正直にいること
まずは自分に正直に
本当に？
を問いかける
自分の気持ちに問いかける時間を持つ。
ノートに書く。
毎回、「本気で答える！」と約束する。
自分を優先する
自分との対話
常にそのままの自分でいること。