理想と現実に
ギャップはあるだろうか？
もし、
そこに差があるとした時
あなたの理想は高いものかもしれない。
でも、
理想を低くする必要はない。
あなたの素晴らしい理想はそのままで。
やるべきことは
現実を理想に近づける努力をしてみるだけ。
長い時間かかったとしても
焦ることなく、少しづつ
今を変えていこう。
魔法の質問
「理想を現実に取り入れるには？」
理想と現実に
ギャップはあるだろうか？
もし、
そこに差があるとした時
あなたの理想は高いものかもしれない。
でも、
理想を低くする必要はない。
あなたの素晴らしい理想はそのままで。
やるべきことは
現実を理想に近づける努力をしてみるだけ。
長い時間かかったとしても
焦ることなく、少しづつ
今を変えていこう。
魔法の質問
「理想を現実に取り入れるには？」
みんなの答え
思ったことを実現する！
行動する！
理想の自分になって
行動する
理想を詳細に、明確にする！
理想を現実にしたいという気持ちに、本当に？と問い続けます。そして、そのために何をしたい？と問い続けます。
理想の自分を想像し、想像できた自分はもうすでになっている、出来ていると脳に思わせる。
脳を騙すことで自然と行動するようになり、行動に伴ってやる気も出る。
今の行動の先に理想が手に入る道があるかを考えながら行動する
今の行動が、全て理想につながっていると思って行う
理想を書き出してみる
理想を念頭に持ち、そこに向かって、今できることを一つずつ淡々とこなして行く。
理想を叶えている人がやっていることをやります！
理想を現実に取り入れるには？
自分が理想とする世界に生きていると考え、それに沿って生きて行く。その理想に共感される人は同じ生き方をするようになるのだろう。
ただし、自分の理想を押し付けない、主張しない、そうでない人を批判しない。
淡々と理想を生きる、その理想は必ず世界に拡がると信じて毎日を過ごす。
焦らない、諦めない、凹まない。今の世代に受け入れられなくても次の世代があると信じる。
理想に向けての行動をスモールステップにする。
強い気持ち
理想の自分をイメージしてみる
自分の理想を実現することで起こる、相手にとってのメリットを考える
それを架け橋にして目標を共有する
読みたかったカウンセリングの本を数ページ読む！
これまでと違う行動をする。
やらなかったことをやる。
理想を明確にし
今できることは何か
できることからやってみる
過去どうだったかを冷静に振り返り
学びを得たことに感謝し
過去のストーリーを話すのをやめて
本当はどうしたいかの理想をイメージし続け
未来志向でワクワク進む。
既に手に入れているかのように振る舞う
理想を鮮明にイメージし、叶った時の自分で過ごす
願えば叶う
思えば叶う
何よりも思い描くこと
イメージが現実を引きよせる
理想に向けて小さな小さな行動計画にする。
試行錯誤で失敗は成功への過程と信じる。
今できることを考え、言語化する
スモールステップで行動に移す
自分を信じる
周りの人に話す
理想をリアルに描く。そうするとカケラが落ちてくるからそれを震えながら実行する。
淡々とこつこつと。
理想に向けて動く
健康を維持しつつ、理想を意識して、小さな努力を重ねる
あれから8年が経つ。やっぱり無理なのかな、と弱気になる。
先生は、依頼は来る時は来ますという。そして、日々の時間を全振りして６ヶ月やってみた。
すごく充実していて楽しかったし、全力投球した。それでも、軌道に乗らななった。
何か間違ってるのかな…。理想の自分の姿を絵に再び描いてみようと思う。
あれから8年が経つ。やっぱり無理なのかな、と弱気になる。
先生は、依頼は来る時は来ますという。そして、日々の時間を全振りして６ヶ月やってみた。
すごく充実していて楽しかったし、全力投球した。それでも、軌道に乗らななった。
何か間違ってるのかな…。理想の自分の姿を絵に再び描いてみようと思う。
体力づくり
食生活の改善をしたら、心も元気に整ってきたかな。
好きなことをする
自分が、心地いいと感じる場所に身を置くことも大事
理想の自分を想像しながら少しでも近づきたいと思う気持ちを持ち続ける
それに繋がりそうで、取り組めそうなことをやってみる。
理想の自分を細部にわたるまで詳細にイメージして、言語化、映像化して自分の内部に浸透させる
私の理想とは何か書き出してみるところから始める
一つ一つ行動する
叶ったというところから逆算して今できることに着手する、一歩目をふみだす