ゆるむ 2017年2月2日 家族でも使える質問 体を緩めよう。 何もしないと 体はどんどん固まっていく。 緩み方は人それぞれ。 呼吸でやわらかくなる人もいるし 睡眠で柔らかくなる人もいる。 自然を見るといい人もいるし ゆっくりお風呂に入るといい人もいる。 あたまで考えずに 心から 体を解き放とう。 【今日の魔法の質問】 「何をして緩みますか？」
