普段と違う

普段動かさないところを
動かしてみよう。

それは、
肉体的にも
精神でも。

いつものところを
動かしてばかりだと
偏ってしまう。

普段と違うことを
意識して
やってみよう。

【今日の魔法の質問】
「普段と違う、何をしますか?」

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みんなの答え

  1. SHIHO より:

    良い睡眠をとる、
    体を休める、を意識する。

  2. ヒロ より:

    家族の晩酌に付き合います

  3. より:

    運動!
    階段を使います

  4. あゆみ より:

    今更ですが、自身と向き合います。

  5. ゆうちゃん より:

    腕立て伏せをする

  6. みい より:

    ふとした時の立ち方を意識します!

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