これからの1年
何をしようか。
なんでもできる
1年。
どんな姿に
なることもできる
1年。
だからこそ
理想の姿を
想像し
そこに向かって
1日1日を
創りあげていこう。
【今日の魔法の質問】
「はじめの1日はどんな1日を創りますか?」
これからの1年
何をしようか。
なんでもできる
1年。
どんな姿に
なることもできる
1年。
だからこそ
理想の姿を
想像し
そこに向かって
1日1日を
創りあげていこう。
【今日の魔法の質問】
「はじめの1日はどんな1日を創りますか?」
みんなの答え
仲間とのつながり
相談していただける方(俯瞰的に物事を考えることができる)
ニュートラルな状態
みんなの笑顔をイメージする
困ったら困ったときに考える、
という考え方
Q.この行動のゴール達成に必要なものは、何だったかな?
困ったときは
これを使おう。
そんな準備を
事前にしておきたい。
困ってから
探すのではなく
困る前に
用意しておく。
備えていれば、不安や心配はなくなる。
そして
安心した環境で日々を暮らしていこう。
魔法の質問
「どんな事前準備をしますか?」
→未来日記風の、1日のスケジューリングと感じたい気持ち
次の日着る服の準備(イメージだけでもOK)
身の回りにあるもののリストアップ
伝えたい想いや気持ちを書き留めておく
今日もありがとうございます^_^
「どんな事前準備をしますか?」
既に感じておられる方も多いと思いますが、ミヒロさんのおっしゃる通り、今は大きく変わってゆく過渡期なのだと思います。
環境が変わり、社会の在り方が変わり、経済の方法が変わっていかざるを得ないところまで来ているということですね。
それでも、人の営みは続いて行きますし、人の本質は変わることが何のだと思っています。
どんな変化が起ころうとも、地球の人々否宇宙の生物は一蓮托生だと覚悟を決めれば何が起こっても恐れることはないのですが、そこまで達観できるにはまだ年月がかかりそうです。
私は、55歳で今までの生き方働き方を変えて5年が経ちました。
結果的にはとても良かったと思っています。
相談できる人
助けを求められる人
心を落ち着かすことができるもの
心が上向きになるもの
自分が提供できるもの
相談相手
沢山読むこと、聴くこと。
心の安定
呼吸法
必ずそばにいる友達
すぐ連絡できて、すぐ飛んできてくれる
困った時、いつもそばにいてくれてありがとう
困ったときは
自分のハートにどうしたいかを尋ねてみる
自然の中に身をおく
かな?
今は、知識、勉強して、いざという時に感情で動くのではなく準備を整えて行動できるようにしたい
心、気持ち、知識
呼吸法
心構え
知識
相談できる相手
不安や違和感を感じた時、それは成長のシグナルだと捉えること
不安や違和感を感じた時、それは成長のシグナルだと捉えること
大丈夫。すべては必然で起こってる。
そこに学ぶきっかけがあるから。
このことからは、いいことしか起きない!と
自分に言う
どうしようではなく、なにができるかを考える
Preparing for a new job and learn more skills.
找工作,学技能。
いろいろな人の人生、生活、価値観を知ること、触れること。
身体を健康な状態に整える。
知識をつける。人との交渉で物事を上手く運ばせ、結果が出せるように、未来の変化に対応できる力をつける為の知識や知恵を、日々の読者でつけて準備にしたい、
あ、読者ではなく、読者です^ ^
仕事がなくなっても、生きていける副業
生活のリズムを整える
『行き当たりバッチリ』『全てが大丈夫』
と思っている事(*^▽^*)
畑を耕し来年野菜を植える
いろんな人と繋がる。
良かった事を常に見つていく習慣
まずは、現状で足りないと思える事を知って情報を集める。そしてその先を夫婦で考える。意見が合わなかったら二通りの優先順位を決める。
収入と支出の把握
何が準備できていて、何が準備できていないか?を見極める準備をします。
その上で、準備できていない事に対して「準備をするべきか?先にやってみるべきか?」を問います。
自分がやりたいことを周りに発信する。
どんなことが起こってもなんとかなると思っておく。
健康とやりがい
身体だけでなく、心の健康も大事
自分と向き合う時間をつくる
体調を整える
しっかり食べて十分な睡眠をとる
何を備えるか。
からだもこころもシンプルに。
生活もミニマルに。
その状態で豊かな自分を感じる。
そうすれば何があっても生きていける自信があります
私の応援団。
これは事前に準備しておかないと!
それには、私が誰かの応援者にならないと!