凝りをほぐす 2008年9月15日 家族でも使える質問 凝っていては、 本来の力を発揮できない。 凝り固まっている部分を ほぐしてあげなければいけない。 いや、 ぼくは大丈夫。 という人ほど危ない、 自分で気がついていない凝りの方が やっかいだ。 あなたのカラダで凝っていることをはどこだろう。 あなたのココロで凝っていることをはどこだろう。 あなたのアタマで凝っていることをはどこだろう。 凝りをほぐして、 柔らかい自分をつくっていこう。 【今日の魔法の質問】 「あなたは凝っていますか？」
みんなの答え
肩や首、物事を決めつけてしまう、自分が正しいと思い込む、それらの凝りをほぐしていきます。
体の筋肉が固まっている。ほぐしてもらいに今日行きます。頭はお陰さまで柔軟になっていると思います。心は元気です！
首回り、肩周辺は懲りまくっている。今までのあらゆるものがうっ積している。本来の柔らかさは覚えていない。取り戻そう。
頭、首、肩が凝っている。
頭をクリアにして、力を抜いてやりなさいということかな？