逆境を乗り越える 2026年6月15日 悩んでいる時の質問 あなたの前にはたくさんの壁が立ちはだかるかもしれない。 せっかくうまく進んでいるのに邪魔をするものがでてくるかもしれない。 それらを避けるのではなくどの逆境も乗り越える方法を見つけてみよう。 視点を変えてみてもいいしいつもとは違う行動をしてもいい。 対抗するのではなく受け入れて、乗り越えてみよう。 物事をプラスに捉えれば乗り越える方法も見えてくる。 魔法の質問「逆境を克服するには何をしますか？」
みんなの答え
逆境を乗り越えたその時をイメージしてみる。
トンネルを抜けた感じかな？
やれることを淡々とやり、後は流れにまかせる。愛を思いすべてに感謝する。
自分の人生を尊いと自分を信じ切る。
深呼吸して俯瞰して見てみる
目の前の一つ一つを、今できることを淡々とこなす
乗り越えようとしない。立ちはだかる壁と自分が同列、或いは自分の方が高くなってヒョイってひと跨ぎできるようなイメージ。
逆境からの出口はたくさんあるという目で、もう一度周りを眺めてみる。
自分が乗り越える力をつける
トライアンドエラーをし続ける
その状況を楽しむ、乗り越えた自分を想像する
その先になにを望んでいるのか
どうなっていたいのかイメージし
今できることをする
たんたんと過ごす
きっと意味があることだから、乗り越えた自分をイメージする。重くならずに軽やかに。
受け入れる、乗り越える、克服するなどの言葉あるが、理解して言葉を使い分けしているのか疑問が残る質問ですね。
逆境とは、現実と期待とのズレ。
逆境に隠れた期待や執着を見つけ、克服する。
自然界を見たり触れたりする。太陽の光、雨の音、植物の成長を見た時、、、私はありのままでいいと気づいてくる。感謝、ありがとうが湧き上がった時、ゆっくり立ち上がることができる。そして自分への労いと感謝をする
目の前にきたことを受け入れながら
やる事をやりながら
力を抜いて自分の直感を大切にしてく
呼吸を整えてリラックス
流れにのる
自分だけで乗り越えようとせず
時には仲間を頼る
今までと逆の考え方で行動してみる。
深呼吸をする。
ありがとう、感謝します！と何回も唱える。
今この瞬間に出来ることをする！
まずは静かな環境で、それを受け入れることを自分に許可してみる。落ち着いたら、その状況がどう変化したら幸せかを感じてみる。気持ちが落ち着くまでやってみて、次の自分の行動を信頼して待つ。
逆境を乗り越える為、新しい方法を見つけ試してみる
今出来る事をする。
今の自分に全集中あとは信じて委ねる。
他にしようがない。
じっと通り過ぎるのを待つ
（これではだめなのかもしれないですが）
まずは、逆境ととらえた物事をジャッジせずに単なる「起きたこと」とみてみる。そして、その起きたことをどうしたいか、自分自身に問う。
まずは深呼吸。
感情的になっていないか、俯瞰して違う角度から見てみる。できることを淡々とこなす。
タロットで占ってみる。
休息をとる。
優先順位を決めて、小さなことでも淡々と続ける。
乗り越えられる壁だと思って、乗り越えていきます。
深呼吸、波動を浄化して整える。
逆境が自分に何を学ばせようとしているのか考える。学びなら、学び終えればなくなるはずだから、抜けれると信じて淡々とできることをする。上のサポートを受け取りながら。
視点を変える。自分の考えに固執しないように 本屋さんにいく。ピンときたものをすかさず購入。ひたすら読んで実践。
身体を整える。
精神性の高い人の話を聴く。
楽しむ
自分自身を褒める
好きな人と触れ合う
自分をハグする
今あるものに感謝する
自分に出来ることを…ひとつずつ、やっていく
人に相談してみて自分に起きる変化をみる
自分の心身を健やかで穏やかな状態でいられるように心がける。
そして、あらゆるものに守っていただいていることに感謝して、いい流れで進んでいることや自分自身を信じる。
自分を信じる
できることは何か、考える
ほかの人に相談する
優先順位を見直す。本当に大切なものに時間を使う。
逆境を逆境と捉えない。それをそう感じることができる、心の余白をつくること。
無理に進まない 状況を受け入れる
逆境よりも、創り出したい現実の方により多くの注意を注ぐ。
美味しいものを食べる。パワースポット巡り。
休む。
とりあえず受け入れて、抜け出す方法を考える
発想の転換をする、良い面をみつめてみる、新しい価値観を受け入れてみる
まずは受け入れて、冷静になる。
客観的に考え、いま、あるものに目をむけ、感謝する
あとは、目の前にやるべきことを淡々とこなす
逆境＝チャンス