困難の捉え方 2025年5月25日 悩んでいる時の質問 人生のなかでときには困難がやってくる。 トラブルも障害もない人生なんてない。 ただ、困難があるたびに落ち込んでいたら前には進まない。 困難にあたった時もそれを困難と思わずに突き進みたい。 困難を学びと捉えてもいいし、チャンスと捉えてもいいしゲームと捉えてもいい。 どうせ必ずくるものであれば、乗り越えやすい準備を事前にしておこう。 魔法の質問「困難を困難と思わないために何をしますか？」
みんなの答え
クリア可能なゲーム
自分に起こる事は必然！
困難から学べることに気付くために、常に前向きに捉える姿勢であること。
この困難から何を学ぶことができるか、
自分の器を広げるチャンスだとおもう
成長のチャンス
・困難に直面している感情を味わう
・これまでの経験で乗り越えるヒントがあるかを振り返る時間
・周りの人に弱音を吐いたり助けてもらうことで一人じゃないことを実感する期間
・ここを乗り越えれば無敵の私になれる！
・自分は「できる！」と信じる
・人生を変えようと思うキッカケ
・ターニングポイント
成長できるチャンスがやってきた！
そこからなにが学べるか！
自分の根っこを強くするチャンス、
経験値を上げるチャンス。
相談できる仲間を作っておく。自分の心の準備。
困難を困難と思わないために何をするか…それは、自分の辞書から困難という文字を削除する！
困難成長のチャンス
困難自分と向き合うチャンス
困難どう乗り越えるか考えるゲーム
困難を困難と思わないために何をするか？
質問から外れるかもしれないが、「困難」は困難と思った方がいいと思う。正しい認識と感度が重要と思う。
乗り越えられないと思ったら逃げる、助けを求める、違う道を探る。
無理して壊れることの方が恐い。神は乗り越えられる試練しか与えないとか、神は自ら助くる者を助くとかを信じない方が良い。
人はそれほど強くない。延々と戦争がなくならないのも人が弱いから。ビビりほど耐えきれず手を出す。
現状を都合よく解釈せず、冷静に状況が判断できる心と身体を作ることが肝要と思う。
たしかに！
流されないことが大切ですね。
宇宙からの贈り物と捉えて、次回に活かす。
そう！この困難は私にとって必要なもの！
と、捉えてひたすら前に進む。
不安に囚われないよう、頭で考えるだけでなく小さくても行動する。周りの人やAIに相談したり、体と心をととのえるなど。
何が困難だと思ってるのか、いっぱい書き出してみる
現実に起こっていることと
まだ起こってなくて不安に思ってることを区別する
人に解決方法を聞いてみる
困難だと思ってもいいよ、って自分に言ってあげる
最高の結果をイメージする
自分の中でぐるぐるさせないで、誰かに喋ってみる。
喋ってみる、聞いてもらう、そして相談相手の言葉も借りながら、自分の出来る事を探してみる。
必要な出来事であると受け入れる癖をつける
受け止めます。
可能性を広げられるいい機会ととらえて、ひらめきや、人の助けを受け入れていく。
毎日寝る前に「今日もいろいろ学んで成長した」と自分に言い聞かせ、なりたい自分をイメージする。
ゲームだと思う
乗り越えたらご褒美がもらえる❗
自由になるためのプロセスと思います。
自分を信じる
人生はゲームと捉え、自分の本当に望む物にフォーカスする。
平素の過ごし方次第。
平素の過ごし方が悪いと困難はさらなる不幸を招き、平素の過ごし方がよいと困難があっても周りの人に助けられ、次のステージに上がるくらいの幸福をもたらしてくれると感じます。
助けてもらうことも大切
自分を信じてあげることも大事
何とかなるさと思えるしなやかさを持つことが一番重要だと思う
自分のステージを上げる進級試験だと捉えています。
自分が見落としていたマイナスポイントで起こった困難。次回はそれを念頭に置いて再チャレンジ。以前思い描いていた夢よりもさらなる上を目指していけるようになる、学びのための困難。チャンスだと捉える。
チャンスタイム到来
どうにもならないないようなことはおこらない。コントロールできることをみていく。楽しめるものを楽しむ。
山あり谷あり
今、自分に必要なコト
ここ。を乗り越えたら成長できると
信じる
一見すると困難と思う出来事かもしれないけれど、違う捉え方を考えてみる！
ポジティブな考え方に転換して、書き出す。
アウトプットする
あとは自分を信じる事♡
乗り越えられない困難は起こらない
コレは何を学ぶため？
困難を因数分解して、1つ1つの要素を地道に潰していく
なにが起きてもうまくいくに決まっている。なにが起きても順調順調♪その後の感動が大きくなるだけ(^^)
一旦、うまくいかないなぁと素直に思う。
それから、他の方法はどうだろう？と考えて何か小さなことでいいから動いてみる。
これも経験！と思う。困難を前にしたらそんな余裕はないかもしれませんね、目の前のことに必死で。それでも、これは必ず自分に活かされることだ、これも経験と捉えます。
困難をよく見る、そして書き出してみる。
ピンチはチャンスだと思っている！
なので、ピンチが来るとこの先いいことしか起こらない！とワクワクすらする。
裏側にある得ることを考える。
今できる事を全てやったら、後は天に任せる。
笑ってみる
解決策が浮かんでくるかもしれない
えー！っと思うけど、自分に乗り越えられない問題は起こらない。
自分と仲良くなる機会。
困難を感じている時、私に寄り添ってあげられる私…最大の味方がいつもここにいる。
ありがとう、私。ありがとう、宇宙。
最高の着地をしたよ！
うゎ、来た！
新しいアトラクション！
クリアしたら、笑顔しか来ない！
人生で起こる全ては乗り越えられるからやってくる。
人生はゲーム。
困難と感じている自分自身の中を内観する。
神様からのお試し