成功している人は
特別なことをやっている。
そう思うかもしれないが
実は反対だ。
うまくいっている人がやっているのは
当たり前のことを
当たり前に取り組んでいる人。
誰でもできることを
誰もできないくらい続けて取り組む。
やったほうがいいと思う、
当たり前のことに
今日からチャレンジしてみよう。
魔法の質問
「当たり前のことを、当たり前にするために何から取り組みますか？」
成功している人は
特別なことをやっている。
そう思うかもしれないが
実は反対だ。
うまくいっている人がやっているのは
当たり前のことを
当たり前に取り組んでいる人。
誰でもできることを
誰もできないくらい続けて取り組む。
やったほうがいいと思う、
当たり前のことに
今日からチャレンジしてみよう。
魔法の質問
「当たり前のことを、当たり前にするために何から取り組みますか？」
みんなの答え
素直にすぐやる、すぐやってみる
自分勝手
お菓子を作り続ける
日本茶を淹れる
人生を私を楽しむ
発信
深呼吸
その時にすぐちょっとでもやる
目の前にあることにすぐ取り組む
5分前行動。心に余裕を持たせ、おもてなしの心を持つ。
手にするものを丁寧に扱う
叶えたい夢のために近づくこと。
当たり前にしたいこと、を書き出す
早寝早起き！当たり前というか、ずっとやりたくてできていないことです…。
毎日自分の目標を見返す
今日やりたいことリストを作り
一つ一つ丁寧に叶えていく
自分の小さな声を聞き、それを叶えていく
Xに一日一回投稿
朝夜歯みがき
コンタクト毎日外す
感謝です
今の自分にとって当たり前になっていること、当たり前にしたいことを、見直してみる
思いついたことを
まずやってみる
自分の命に感謝すること✨✨
流れを見ながら自分のペースで動く
ついつい馴れ合いになってしまう相手にも、「ありがとう」を言葉にする
掃除
まずは動く
ふと思ったことを信じて懐へ飛び込んでみる
笑顔、あいさつ
当たり前のことを当たり前にするために何から取り組むか…それは、約束を守る！
未来やりたい事で今出来る事を書き出す。
毎日する。
たまに、見返して、修正する。
生活リズムを整える。
朝日を浴びて、軽く運動する。
23時ぐらいには寝る。
自然の中でゆとりをもつ
フラの練習（1曲たったの4分ほど）
自分に正直でいること
（外側ではなく内側の話）
毎日の家の掃除、整理整頓、
一日の振り返り、明日のスケジュール確認と持ち物確認。
日常に使う衣服や靴、持ち物の整理整頓や、汚れ傷みのケア。
忙しさにかまけていつのまにか疎かになってしまっていた、身の回りのことをもう一度見直したいです。
自分にとってとても重要な質問でした。
ありがとうございます。
簡単な自分との約束を守る
当たり前ってなんだろう？
当たり前の定義って、本人が決めるもの。
当たり前にするためには、自分が継続して無意識にできることが当たり前のことなのかな？
瞑想、毎日のジャーナリング
文字を紡ぐ
レパートリーの曲の分解練習
ピッパで行動
挨拶をし、助けてもらったり支えてもらったら『ありがとう』を言うこと。気持ちを込めて！