最適なバランス 2024年6月20日 家族でも使える質問 自分のことを大事にしたい。自分のリズムで、自由に生きていきたい。 周りのことを大事にしたい。周りの流れで尊重していきたい。 どちらも大事だけどふたつは相反することでもある。 その最適なバランスを取れるのがあなた。 自分に偏りすぎることなく周りに偏りすぎることなく お互いを尊重していいバランスをみつけよう。 魔法の質問「自分と周りの最適バランスは?」
みんなの答え
自分があまり抑え込まないこと。
そして出し過ぎないこと。
難しい。
自分も自分の想いを表現するし、相手が表現するのも認める。わがままにはなりすぎないようにする。
和の心です。
自分:周りのバランス。
周りに傾いてて…自分に余裕がなくなってます。
最適バランス。うーん難しい!
自分に集中できる時間が、一日30分
固まってとれたら満たされるのかなと思いました。
喜怒哀楽の想いを話し
お互いが微笑み合えている時がバランス良い時
その瞬間の時の感覚を覚えていく
自分の中心にいる
客観的に、俯瞰して見る。
間合い
自分が心地よい場所に留まる。
中庸のポジションに留まる。そういう波動ですごすこと。
周りのことを考えて、自分のことを大事にするのを疎かにしてました。自分自身を見つめ直す時間をとっていきたい。
バランスかぁ、大切だ。
自分と周りの最適バランスは何か…それは、①自分リスペクト&②他人リスペクト
お互いに自分の意見、気持ちを言える、聞き入れられる関係。
の心地よくて互いに楽しいこと。
付かず離れず、
自他ともに
尊重し尊敬していく♪
あなたもワタシも素敵
距離感。
振り子のようにバランスをとれるように
自分を動的に調整できたらいいな。
時間管理のなかでバランンスを客観視する
違和感がないか?
心地良いか?
自分の意識の確認
その意識は周りを相反する鏡
モヤっとしたらそれを深く感じとり
原因を追求してみる
それが分かったら勇気を持って伝えてみる
その気づいた意識を見て見ぬふりをしない
その軌道修正が『絆』を深めて行く
周りの話もしっかりと聞く。私が思うことと違うなと思っても、そういう考え方もあるんだなと思う。
7:3くらい
距離感が大切だと思います。
てきとう
みんな神の子。
好きなことを我慢せずにやり、好きなことを提供して、周りに貢献します。
自分を大事にできないと相手も大事にできない、その時々で変わる
お互い微笑み合って語らない状態
自分にはもうちょっと寄り添ってあげたい。
周りはもうちょっと離れて俯瞰しつつ、何かあれば隣に行きたい。
程良い距離感と、それぞれが心地良く話せる間を与えながらの会話。
自分が整っていれば大丈夫
自分の整い具合が6割を下回ったら、緊急時以外は自分を整えることを最優先し、それが周りのためにつながると信じる
どちらも執着せず中庸でとらえる
同じ物事を3つ以上の考え方で、捉える
自分を大事にすることが、結果として周りを大事にすることに繋がるのだと気づくこと。