本物のつながり 2024年6月3日 友人との質問 人と人が向き合う時ただつながる関係では満足できない。 あなたが求めたいのは本当にわかりあえる関係性。 本物のつながりだ。 そのためには自分の内側をもっと知ることが必要。 そのうえで相手がどんなことを考えているかも知りたい。常に観察してみて、相手の言葉の奥を受け取ろう。 そのお互いの想いが伝え合えた時本当にわかりあえる関係になる。 魔法の質問「本当にわかりあえるために何をしますか？」
みんなの答え
自分の弱さを伝える
ただオープンでいる。
オープンハート
オープンマインド
内側から湧き出ることをそのまま出す
焦らず間合いを考えながら接します。
まず自分自身を理解します。
その上で、相手と似た感覚、異なる感覚のどれも共有できたら良いなと思います。
本当にわかりあえるために何をするか…それは、本音で語り繋がり合うこと！
真っ白な状態で関わる。
自分自身と相手についてもう少し興味関心を持つ
相手に寄り添う。
相手に興味を持つ
自分の本音をしっかりつかむ
難しいなぁ。
話し過ぎた後、
程よい距離って大事だな…って後から思う、後悔というのか、苦くて、酸っぱい気持ちになることがある。本当にわかり合いたいって思うことが欲であり、手放した方がいいのかもしれない。
親子でさえ、わかり合えない。辛く感じる時は、何げなく、体に触れる。その瞬間は言葉は要らない。
相手の心に寄り添う
まず、自分自身な向き合い、ありのままでいられるように努める。
そのうえで、相手のこともありのまま受け止めるように努める。
目を見て。心を向ける。
自分のぜんぶで受け止める。
気になることは
すぐ話す
お互いの本音をさらけ出し、相手に寄り添う。相手を理解しようとする。
相手に興味をもち、自分の感情も伝え、お互いに尊重する。
自分の思いを誠実に伝えます
自分をニュートラルな状態にする
まずは
自分を知ること。
相手のことを知ることはできないですね。
自分のことを知るために、
今の自分の感情を感じる。
どうしたい？？
何故？？
自分の感情に問いかけていきたいと思います。
自分の感情を表に出す
私を整えたうえで、相手の想いを聴き、自分の想いを伝える。
あなたも私も、大切な存在なんだと伝える。
自分の気持ちを分かりやすく伝える。
まずは、自分を掘り下げて、自分のことを理解するようにします。
自分を大切にします。
そのあと、相手の話をよく聞きます。的確な質問をできるように努めます。
相手が何を求めているか
知ろうとする
自分を知って、相手に伝える
まず最初に相手の目を視て
真剣に自分の想いを素直に正直に伝えていく
素のままでいること。
まず笑顔になる質問をする
時空を超えて、そばにいる
自分の気持ちを開放する。
相手に関心を持つ。
言葉尻ではなく、気持ちを汲み取ります。
うわべではなく、内側の気持ちや背景も含めて感謝や気になっていること、助けてほしいこと、助けたいことなどを伝える。
自分の気持ちを伝えます。
自分の中の恐れの選択を受けとめる
ニュートラルを意識する
愛の選択をする
自分にも 相手にも 寄り添って 質問して どうしたいかを聞く
相手のあり方を尊重する
自分が心を開く。
相手の言いたいこと、やりたいことを理解しようとする。
色眼鏡を外しジャッジをせず、フラットに相手の考えを聞く。
相手の話しを寄り添い傾聴する
また、自分の心にも寄り添い話す
（自他共の心を）理解しようとする気持ちを忘れずに話す
本心を言う。
自分の本音を毎度みるのと
自分がかけてるだろう色眼鏡を
毎度かけ直す
忖度しない
ご機嫌を取らない
素直に謝れる
分かっているでなく、言葉で伝える
相手を見た目で判断するより良い面を重視する