快適な眠り

眠りを快適にするために
できることはなんだろう。

今日できること
何でも叶うとしたらやってみたいこと　

ぐっすり
眠りためにしてみたいことを
考えてみよう。

1日のうち
その多くを
眠りに費やしている。

だからこそ
その時間を素敵な時間していきたい。

【今日の魔法の質問】
「快適に眠るために何をしてみたいですか？」