気持ちいい朝

眠るときは
深く、深く。
たくさん時間を取ることだけが
いいことではない。
浅くいっぱい、
ではなく
深く、たっぷりと。
気持ちいい
朝を迎えるためにも
眠りを工夫してみよう。
あなたは
どんな睡眠を
取りたいだろう。
【今日の魔法の質問】
「気持ちいい朝を迎えるために何ができますか？」