休んだつもり

休んでいるつもりでも
休めていない。
そんな状況が
もしかしたら
あるかもしれない。
休むとは
動かないこと。
体だけじゃなく
心も。
 
未来に行ったり
過去に行ったりせず
その場に
その瞬間に
ずっといてみよう。
自分が休める方法を
見つけてみよう。
【今日の魔法の質問】
「あなたはどうすると、休めますか?」

”いいなと思ったらシェアお願いします”

魔法の質問に答えてみよう。

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