休み、満たす

休むということは
休日をどう過ごすか
ということではない。
心も
体も
リラックスして
自分を満たしてあげること。
1日かけなくても
10分でも3分でもいい。
あなたを
もっと癒してあげて
休ませてあげよう。
休むことで
満たされることがたくさんある。
【今日の魔法の質問】
「休み、満たしていますか?」

”いいなと思ったらシェアお願いします”

みんなの答え

  1. SHIHO より:

    質問に答え続けていると、頭がぱんぱんしてくる。そんな時は、ぼーっとしたり、ストレッチしたり、その間に違う用事をしたり、溜まっているDVD見たり、誰かと話したり・・・。同じ頑張ってる仲間がいるというのは癒される。笑ったり、悩んだり、聴いてもらったり・・・。ほっとする。

魔法の質問に答えてみよう。

あなたの答え

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