悩み進む

悩むことは
悪いことではない。
でも　
なぜ悩んでいるかを考えてみよう。
悩みの奥に
自分のどんな気持ちがあるか。
悩みの元に
どんな感情があるのか。
悩みがない方がしあわせのように思えるが
悩みがあるからこそ
しあわせになる。
悩まないようにするのではなく
悩みを解決することに
意識を向けてみよう。
【今日の魔法の質問】
「あなたは、悩んでいますか？」