意識を変えるには 2008年9月28日 悩んでいる時の質問 すべては、 意識することから始まる。 意識次第で、 人生は大きく変わる。 でも、 どうすれば意識できるのだろう? その答えは、 行動すること。 意識だけして、頭の中で考えていても 人生に変化は起きない。 まずは一歩 行動してみよう。 大きな目標はいらない 必ずできる行動から。 あなた必ずができる、 意識を変えるための行動はなんだろう。 【今日の魔法の質問】 「あなたは意識を変えるためにどんな行動ができますか?」
みんなの答え
毎日、自分に今解決したいことを、【しつもん】してみます。
とにかく嫌でも良くても行動してみる。行動しながら行動に集中する。そうすると、自然と意識が変わる。
手帳に書く。
そのときの思いを、ひとことでも。
イメージする。
言葉にする。
出来ることから行動に移す。
思った事を文字にする
できていることにフォーカスする
気付いたことを書き留める
まろアップにつながる行動を意識する
当然だと思っていることを疑う
ミラーワーク