カラダに やさしいことを してみよう。 カラダは がんばって あなたのために 働いている。 昼も夜も 起きている時も 寝ている時も。 その、 カラダに 感謝の気持ちを込めて いたわる時間を 作ってみよう。 【今日の魔法の […]

コツコツと 続けること。 むずかしいようで 簡単。 簡単なようで むずかしい。 でも、　 シンプルであることは 間違えない。 できることを やることが 一番の成長。 誰でもできることを 誰でもできないくらい ずっと続けて […]

世代が違うひとと、 会っているだろうか？ 　 ついつい、 同じ世代と いつも一緒にいてしまう。 でも、 あえて 違う人たちと 時を過ごしてみよう。 言葉も違う、 考えも違う人達と 共に過ごすことで 新たなものが生まれてく […]

進むのは 頭の中じゃない。 一歩を踏み出してみて 進んでいく。 計画をたてる、 リスクヘッジを考える、 妄想してみる、 夢を描いてみる。 いろんな事は あたまの中で 進んでいくけど、 　 実際は 一歩踏み出すことで 展開 […]

一緒と思っていたことは じつは 別々のもの。 そんなことは ないだろうか。 遠くからみると 一緒なんだけど 近くで見てみると 別々の物。 そんな意識で 物事を 見てみよう。 一緒のようで ちがうもの。 違いがわかると よ […]

花火は はかない。 でも、 なくなると知っていても あっというまということが 分かっていても 人はそこに惹かれる。 ずっと残るのもいいが その時だけ、 も素敵。 その時だけのために エネルギーをかけるのも素敵。 その時咲 […]

子供の頃に したかったこと 何があるだろう。 おとなになったら してみたい。 でも おとなになるまえに してみたい。 もし それを まだ体験していなかったとしたら、 いまからでも遅くないから やってみよう。 あの頃にした […]

見よう見まねで まずはやってみる。 やったことがなくても みて、 まねてみる。 うまくできなかったら また まねて やってみる。 自ら いちから 考えるのもいいが お手本は近くにある。 そのお手本を まねてやってみよう。 […]

経験を積み重ねると レベルアップする。 レベルアップの時の感覚は 何ともいえない、 うれしさがある。 その、レベルアップは、 コツコツと、積み上げて 達成される。 強くなったら、 次のステージへ。 そして、また次のステー […]

雨の匂い。 夏の匂い。 緑の匂い。 周りには 気づいていないだけで たくさんの匂いが 存在する。 そこに 匂いはなかったとしても その匂いをかぐことはできる。 意識することで そこに出現するから。 あなたの周りには どん […]