ライフメンター養成講座参加者:宮本逢未さんインタビュー

会社員をしながら副業で、心を整えるような土台の講座を行っていまして、カウンセリング・コーチングを合わせた講座を開催したり、さらに個別セッション、3ヶ月6ヶ月の伴走型の個別サポートも行っています。

そうですね。
こういった普通に会社員をしていても働いたりしていくときに、やはり自分の心が整っていないことに気づきまして。
ビジネスする上で土台を整える、そこにはライフメンターを受けると何か自分で得られるんじゃないかなと思って、講座に入ってみました。

実は、割と心は整っている方かなとちょっと思ったんですね。
瞑想したり、内観というのもずっとやっていたので。
でもですね、ライフメンターの養成講座を受けると、もっと自分が解放していいんだなとか、ありのままを受けとっていいんだなということが、思考じゃなくて感情で受けとめることができたんです。
それを冷静にいろんな視点で見ることができるようになって、本当に肩の荷が下りたというか、心も体も素直にこのままでいいんだということを思うことができるようになりました。
この講座を受けて心カチッと整った感じがして、かなり私の人生の起点になった講座だなって思います。

場所が名月荘っていうのも大きいんですけれども、自分と向き合う時間が多いんですよね。
その中でも、その向き合う中で、Wakanaさんが的確なヒントだったり課題をいただくときに、「あ！」ていう、また違う視点で心をほどけさせてもらえる。
本当にいろんな視点で見ていたもののわかりやすい説明、そして感情に刺さる場所と、Wakanaさんが教えてくださるメッセージが私にはすんなり入ってきて、思考じゃなくて感情で受けとるってこういうことなんだっていうのは、理屈ではなく感じることができたんですよね。

人は見えない膜を張って、そこにガラス玉がいっぱいついていると。
そのガラス玉を取っていくっていう言葉が、曇っているとか透き通っているとか、そのWakanaさんなりのメッセージが、とっても心に染みやすいメッセージなんですよね。
そこはぜひ体感していただきたいなと思います。

名月荘はですね、その時は秋だったんですけど、紅葉はもちろんですがお風呂も食事も素敵で。
働いている方々のおもてなし感が、本当に一人一人と向き合ってくださる。
サービスしてる感じじゃないんですよね。
それが相まって、自分の世界にずっと浸れるようにサポートしてくれる。
自然と従業員の方のその佇まいが、全部向き合うことに集中させてもらえた場所かなって思います。

そうですね。
ライフメンター講座を受けた後に、本当に心がカチッと整って、その翌年から私はアウトプットしていこうって決めたんですよね。
決めただけで、いろんな方から講座のお誘いだったり、講座のサポートだったり、宣伝もしていないのに私の講座を受けるっていう風に、宣伝する前から講座が埋まっちゃうことが起きたりして。
こんなこと初めてだったので、やっぱりその心の土台を整えるとこんなにも変わる。
そして、本当に心の土台を整えるっていうのはどういうことかっていうのを、ライフメンター講座で改めて教えてもらったなって、後からまた感じれたかなと思います。

大丈夫です。ありがとうございます。
これからの時代はやっぱり、言われるままだけでは変化が激しい時代なので。
若手の子にですね、心の土台を整える講座、若手育成研修を企画したら、本当に若手も変わっていって自分軸ができていったんです。
さらに上層部からも好評で、今度は中堅と次期リーダーに向けての講座も依頼が入って。
本当に公私ともに、プライベートも家族と仲良く旅行したりとか出かけたりすることができました。
自分を見つめただけなのにこんなに変わるんだなっていうのを、本当に今ひしひしと感じているところです。

土台の整え方は人によっていろいろあると思うんですけども、土台を整える時に「こうしなければ」って思考だと整わないんですよね。
やっぱり感情がどう感じるかっていうところ。
大人になると、なかなかその感情に向き合うってやらないと思うんですけど、しっかりと感情に向き合って思考と感情が一致すると、本当にやりたいことができるし、ありのままでいられる。
そこの感情をしっかり整えるっていうことを、あらゆる視点でサポートしたり、感じるっていうこと。
そして「自分がどう在りたいか」ということをしっかり気づくことができると、土台が整うかなと私は思っています。

私は魔法の質問カードを使って、みんなカードを使ってみんなの前で発表をして、お互いの感情に触れ合えたりとか。
あと、魔法の質問で出てくる「聞く」っていうことの大事さだったり、いかに相手を想うっていうことをお互いやっていくと、本当の気持ちが言えるようになって、またそれを受け入れることができるようになって。
だんだんその講座でも、会社の講座でも、個人でやってる方でも、感情を開放してあげることができるようになってくると、皆さんの表情とか本当にやりたいことが変わっていくなっていうのを、生徒さんを見てて感じますね。

そうですね。
もともと親しみやすさとかそういうのはあったと思うんですけど、でも最近すごい言われるのが「優しさの中に芯がある」って言われるようになりました。
その芯があるから安心して話せるようになったのかなって思うのと、年が明けてからさらに本音を話してくれる深さがすごく変わってきたかなというのは感じますね。
なので、今までも整ってたものがライフメンターの養成講座でさらにしっかり整った分、皆さんも受け入れられるようになったのかなという気はします。

そうですね。
ちょっと前はカッコつけようとしていた自分がいたんです。
例えば会社では管理職なんですが、部下のメンバーにも「今日調子が悪くて」とかいうのも素直に言えたりとか。
あと逆にメンバーから「こうしましょうか？」「あいみーここ苦手ですよね」「そうなの！よろしくー」みたいな感じで素を出せるとか、そういうことができると本当にメンバーとの関係も変わっていくんだなって。
ありのままでいる、素白モードでいるということの大事さっていうのを体感しているかなと思います。

そうなんですよ。
いい意味で助け合うというか、別に役割をそれぞれ持っていて100%で全部やる必要はない。
お互いチームで目標が達成できれば何も問題ない。
そしてメンバーがキラキラ輝くためのサポートができれば私はいいんだなということを、さらにライフメンターで（腑に）落ちていったかなという気はしますね。

このライフメンター養成講座は、どの方にもぜひ受けてほしいと思っています。
どの方っていうのは、私のように心は整ってると思ってたけど「なんかちょっと」と思って受けたらバッと殻が取れちゃったりとか。
もちろんモヤモヤしてる方にもぜひ受けてほしいなと思います。
またですね、一緒に受けてる方とも会話することでさらに自分の気づきをたくさん得て、その方と一緒に自然を体感すると新しいことも気づいていくので、ぜひこのライフメンター養成講座でさらに神の自分に気づいてもらえたら嬉しいなって思います。