
お手紙に
心温まるお手紙。 もらうとやっぱり嬉しいもの。 そのお手紙には ちょっとした工夫がある。 手書きの文字での一言だったり、 季節のイラストだったり。 デコレーションのシールだったり ほのかな香りだったり。 記録としてのハ […]

迷いと決断
どうしようかな、 やってみようかな。 迷っているうちに、 買おうと思っていたものが なくなってしまっていた。 そんな経験をしたことがある。 あ、 迷っているな。 そう思ったらその時点で決断してみよう。 どちらを選んで […]

宝さがし
あなたの周りには どんな宝物があるだろう? 宝と言っても お金になるものや 代々家に伝わるものでなくてもいい。 あなたが大切にしているもの 大切にしている出来事 大事にしている想い。 どんなものでも あなたが「宝物」 […]

ココロリラックス
休みの日、 あなたは体を休めているだろうか? でも、 カラダよりも休めなければいけないモノがある。 それはココロ。 休みだからこそ 疲れていても 外へ出て、体を動かす。 その時にココロがリラックスできれば リフレ […]

話しかけるもの
あなたは コミュニケーションをとっているだろうか。 といっても 人とではなく、 モノと。 部屋にある植物とでもいいし、 大事にしている大切なものでも。 話しても分からない、かもしれないが、 もし、身の回りにあるモノが 心 […]

聞きたいことを
これを伝えたい! あらかじめそう考えて 準備しておくことも大切。 でも、 それよりも大切なことは 相手が求めていることを 伝えること。 私はこれを聞きたい。 ぼくはこんなことを知りたい。 そんな希望に 自分が答えられる知 […]

求めすぎて
求めると、 期待が生まれ、 期待が外れた時に 怒りを感じる。 でも、 求めないことで、 怒りを手放すことができる。 求めないと言うことは、 どうでもいいこととは違う。 自分は、 精一杯のものを提供する だけど見返りを […]

気を許して
気を張らなくても 話せる友達。 そんな友達とは たまに会って リラックスした時間を味わいたい。 頑張らなくても話せる。 自分を大きく見せなくても話せる。 壁を作らなくても話せる。 そんな話を たくさんしたい。 あなたは […]

テクニックよりも
テクニックは 時には必要。 でも テクニックよりも 大事なものがある。 それは考え方。 その考え方が身につけば テクニックは自分で生み出せる。 技術よりも 考え方を優先しよう。 考え方をマスターすれば 時代に流されず […]

アウトプットで学ぶ
身についているかな、 身についていないかな。 そう思ったものは、 人に教えてみよう。 伝えてみよう。 まだ身についていないものは、 しっくり来ない。 もう身についているものは しっくりくる。 インプットで学ぶより アウト […]