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今日の魔法の質問

悩んでいる時の質問
どこにフォーカスを向けますか?

どこにフォーカスを向けますか?

【フォーカスを変える】

嫌なものを意識した時に
その嫌を考えないようにしようとする。

でもそれは
まだ、嫌 に、
意識が向いている。

それとは
全く違った別のものに
意識を向けてみよう。

嫌を意識しない、ではなく
フォーカスを変える。

視点を変えるだけで
新たな感情が生まれてくる。

【今日の魔法の質問】
「どこにフォーカスを向けますか?」

どこにフォーカスを向けますか? #mahoq

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みなさんから届いた答え(8名の方が答えています)

問塾生さんの答え 2016年1月26日 21:14

うまく行っていること

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FUさんの答え 2016年2月 3日 16:11

未来で楽しんでいる私

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Bー子さんの答え 2016年2月 5日 12:55

できているところ

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F・ゆみさんの答え 2016年3月21日 13:03

ワクワクする感情にフォーカスします

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Yuziさんの答え 2016年4月19日 23:34

既に叶っている自分、日常的にしている自分。

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こもかたさんの答え 2016年4月24日 15:52

嫌だと思っていることも時がたてば忘れてしまうことができる、きっと些細な事なのかもしれない。
未来に向けて、できることから始めることにフォーカスする。

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まやさんの答え 2016年5月 3日 23:22

1年後、5年後、10年後、の自分。

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tsutomuさんの答え 2016年5月27日 06:17

自分に必要だかな方向にフォーカスする。

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