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今日の魔法の質問

悩んでいる時の質問
デトックス

デトックス

いらないものを 
だしてみる。

たまっているもの
ためてしまっているものを。

意識をしないと
抱えてしまうから
持ち続けてしまうから。

この際
いっきに
吐き出してみよう。

あなたの中にある
いらないものを。

【今日の魔法の質問】
「デトックスしていますか?」

デトックス #mahoq

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みなさんから届いた答え(48名の方が答えています)

もんさんの答え 2012年6月19日 19:34

今してるところ
モノも心も身体も
捨てないと新しいものが入って来れない

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たまちゃんさんの答え 2012年6月19日 20:01

【今日の魔法の質問】
「デトックスしていますか?」
なぜか、続けてタイムリーな質問です。
1000問答えた後、どういうわけか、体もデトックスされたようです。
1003/1000

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☆7喜星☆mocoさんの答え 2012年6月19日 20:03

台風の中、夜勤で、家から会社にたどり着けないだろうから近所のスーパー銭湯で仮眠。 おかけでサウナ入って垢すりもしました!! ひと皮向けていいデトックスになりました(^_^)v

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ちょこっとちーこさんの答え 2012年6月19日 20:07

なかなかできなかった暮らしのデトックスをしました。否が応でもせざるを得なかったんです。3.11による避難で。
あれだけため込んでいたものは,なくても生活できるんだと,避難生活の中で気づきました。
見ていると,おばあちゃんはため込まずにはいられないみたい。知らない土地でうちにずーっといるんだもんね。わかるわかる。仕方ない。
外で働いている私は,せめてため込まないですっきりできるようにしたいと考えています。

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ゆかさんの答え 2012年6月19日 20:23

なかなか。
自分ではいろいろなものを捨てているつもりでも、捨てきれないもの多数あります。
少しずつ捨てていきます。

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姫子さんの答え 2012年6月19日 20:26

先日、某お寺の宿坊に泊まってきました。目の前に広がる大自然とご住職の温かいおもてなしの心。涙が止まらなかったです。思いっきりデトックスできました!!

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kikkoさんの答え 2012年6月19日 20:34

ため込む方です。
うまく吐き出せないです。
以前よりはこれでもうまくなったのですが。(^_^;)
はっきりさせるのが得意な人がいるので、訓練中です。

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よっし〜さんの答え 2012年6月19日 20:35

ためこんでいること?
なんだろう? ノンフローな感情。 イライラ、我慢、いらだち、迷い
あーあ、もんもんとする、そわそわ
怒り。

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けこさんの答え 2012年6月19日 21:12

ミントティーは
からだのデトックスを
してくれるそうです 松田さん
ご一緒いたしませんか〜

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おかよさんの答え 2012年6月19日 21:18

したい、したい、今すぐしたいです。

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ガイトさんの答え 2012年6月19日 21:35

自分にはできないという価値観をデトックスします。
自分はできるという価値観をいれていきたいです。

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なかおさんの答え 2012年6月19日 21:52

マイナスの言葉を捨てました~(^-^)/
残るはワクワクする言葉だけです!ありがとうございます☆

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あるこ 大阪問塾99/5さんの答え 2012年6月19日 22:25

心身ともにデトックスして新陳代謝を良くしたいと思っています。 他人の目、他人の噂、他人との比較などをすべて流して、そのエネルギーを自分の内面に向けていきたいと思います。 身の回りの物を整理して、スッキリします!

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Rieさんの答え 2012年6月19日 22:28

今しているところです♪
身の回りの整理整頓、掃除、必要のないものを捨てています。
そうすることで、感情のデトックスにもなっている感じがします。

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noriko greeneさんの答え 2012年6月19日 23:11

シャワーを浴びるとき
下記のようなイメージをだいています。
その日の自分が持ったネガティブな
感情や、経験が体の外へ洗い流し。
そしてそれが、配水管へと流れ出す、
そのあと、
魂と身体を輝かせる
ポジティブなエネルギーが
頭上のチャクラから徐々に
体全体を埋め尽くし・・というように。
自己暗示ですけど
気分も、身体もすっきりです。

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mihoさんの答え 2012年6月20日 00:48

なるべく、その日のうちに
デトックスするように心掛けています。 それでも、
後からデトックスし忘れていたものが
出て来たりするから・・(^^;)

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ぺぺぺのぺいさんの答え 2012年6月20日 00:56

頭の中にある、あれこれ考え、組み立て、入り組んでいる思考。

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Ishimizu Naokoさんの答え 2012年6月20日 01:28

持ってるモノの量を減らして
身軽になる。
要らない付き合い減らして
自分と付き合う。
取り込むモノの質を良くして
それから、デトックス出来たらいいな。

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よっちゃんさんの答え 2012年6月20日 06:44

必要と思って
かかえこんでいたものを
今朝は吐き出してみます。
TODoリストで止まって
いるものを手放します。

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是空さんの答え 2012年6月20日 06:58

未完了の感情がたくさん。
デトックスの相手は選びます。
一人に全部でなく、少しずつ。
相手を選んで、デトックスします。

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中村 義弘さんの答え 2012年6月20日 07:17

【心】のデトックスは信頼のおける同期との会話 【技】のデトックスは新しいものを吸収し、時代にあったものを取り入れる 【体】のデトックスは、ロイヤルクッキングで日々実践中(笑)

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のぶさんの答え 2012年6月20日 07:32

ためこんで、突っ込んで、熟成を待つもの、発酵を待つもの、反対に、待っても単に腐るだけで、有用に昇華しそうにないもの、そんなものは、さっさと捨て去るべきなんだなぁ、きっと。 それから、どんなに体に良いとされているものでも、食べ過ぎは悪いように、量を持ち過ぎるのは良くないんだよなぁ。 きっぱりと捨てる、吐き出して、整理整頓するぞ〜。1日で出来ないこともあるかも知れないけど、毎日、毎日、コツコツと(笑)

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hiroさんの答え 2012年6月20日 08:08

体が重く感じる時、気分がイマイチのとき、仕事帰りにプールに行って15分休まずただひたすら泳いでます。泳ぎながら余計な事を考えると溺れそうになることがあるので無心になってただ黙々と泳いでます。今日も行く予定です♪

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ユキモモさんの答え 2012年6月20日 08:15

はい 少しずつ捨てていきます

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takaさんの答え 2012年6月20日 08:23

とりあえず本棚の本、たんすの中の衣類を今処分している最中です。これが終わったら、頭の中もやってみます。

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ナカムラさんの答え 2012年6月20日 08:54

してません。
デトックスできていません。 すべてデトックス。
流す意識を 今日のテーマにします。

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miyaさんの答え 2012年6月20日 09:18

そうですねぇー。ため込んでます。心身も環境も。デトックス今一番のテーマです。特に物質ため込んでます。手放せるようにします。

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燦輝のみっちゃんさんの答え 2012年6月20日 09:21

どうしても、溜め込んじゃいます。
でも、妻の遺品を少しずつ片付けて、思い出に替えてます。

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なべGさんの答え 2012年6月20日 09:57

その時は氣づかないんだよな。
 
少しあとになって「無駄なことしちゃったな」って思う。
    
でもさらにずっとあとになると、 「あれは無駄じゃなかったんだ」って解る。
    
面白いね、人生は♪ 
 

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ほまさんの答え 2012年6月20日 10:09

考えなくてもよい事を、デトックスしようと思います。余計なことを、考えすぎる。頭の中を、真っ白にして、くだらない考えを、追い出してしまう。

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さなさんの答え 2012年6月20日 11:16

シンプルライフ
シンプル is ベスト ゴミを出すと気分すっきり!
一番のデトックスはトイレに行くことでしょうね。

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ゆきさんの答え 2012年6月20日 11:47

本当に必要なもの以外は全て捨ててしまうようにしたいです。物も、人間関係も、想いも。
simpleに
スッキリと

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KiKiさんの答え 2012年6月20日 12:23

棄てなきゃいけない感情があります。2年間も私を苦しませてる思い。
この感情があったから、輝ける自分がいたのは確か。
そろそろ捨てる時なんだ、何回も棄ててみた、だけどまた拾いに戻ってしまう。
また拾いに行くかもしれないけど、勇気をもって棄ててみよう。

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さとさんの答え 2012年6月20日 12:41

「デトックスしていますか?」 何をデトックスしていいのかわからない。。 だから・・
ココロがざわざわするものをデトックスしてみたいなって思います

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リチャード168/2000さんの答え 2012年6月20日 15:23

 自分ではどうにもならないことを、悔んだり、どうにかしようとしてる意識をデトックスします。

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わーさんの答え 2012年6月20日 16:38

はい、してます。 自分の中にある
嫌な感情を早め早めに
出しています。

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HTさんの答え 2012年6月20日 17:22

大声で論語を素読して、
善語と共に息を吐こう。

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みほ さんの答え 2012年6月20日 19:32

不安な感情を出しましたー。

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ルドさんの答え 2012年6月21日 12:58

日々の生活の中で、未整理の感情を抱えこんでしまっている気がします。
お散歩すると少し発散できるかな。

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ヨーコさんの答え 2012年6月22日 05:41

この1ケ月、家の中から、必要のないものを捨てまくっています。
スッキリして、気持ちいい( ´ ▽ ` )ノ
25/100

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人脈★吉田けいさんの答え 2012年6月23日 19:37

入れるだけでなく
出すことが重要なんですね。

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☆あやみん☆さんの答え 2012年7月25日 10:33

もういらない
価値観
思い込み
執着
どんどん
捨てても
からっぽにならない フットワーク軽く♪
新しい♪
人♪
もの♪
価値観♪ めちゃめちゃ♪
わくわく♪o(*⌒O⌒)b
楽しい〜♪((o(^∇^)o))♪
ありがとう☆

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かーさん(問塾、林ゆう子クラス)さんの答え 2012年8月24日 23:14

自分に向き合っていたらまだ残っていた親への怒り。
怒りを吐きだしデトックス。
「嫌い」という感情が「愛」だったことに気づき、怒りを浄化できた。 これからまた新しいステージに進めそうです^^

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やーくん   米子さんの答え 2012年10月13日 20:41

自分の中にため込んだままです。気分転換が必要だけど方法が見つかりません 8/18

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てっちゃん 8期 63/90さんの答え 2012年11月18日 06:10

心のデトックスはだいぶできてきました。
身体はまだかな。
身の回りはただいま作戦実行中!

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nancyさんの答え 2012年11月26日 19:50

体の脂肪は、出だすと直ぐに出すことをやめてします。
心のデトックスは、出始めている!
やっぱり1000回する事は 意味がある!
143/300

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あつひめさんの答え 2014年6月 5日 10:33

心のデトックスをしたいです。579/10,000

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tsutomuさんの答え 2016年5月29日 18:36

自分の嫌な部分を吐き出せたらすっきりするのに。

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