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今日の魔法の質問

悩んでいる時の質問
うごきだし

うごきだし

寒い時こそ
体を動かしていこう。

動く前は
おっくうだけど

動き出すと
暖かくなる。

止まらなくなる。
 
これは
運動だけじゃなく
すべて。

最初は重いけど
その後は
軽くなる。

だから
いまこそ
動こう。

【今日の魔法の質問】
「動き始めていますか?」

うごきだし #mahoq

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みなさんから届いた答え(34名の方が答えています)

ガイトさんの答え 2012年2月11日 22:38

カウンセリングをはじめました。
幸せの輪が広がるようにしたいです。

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なおっちさんの答え 2012年2月11日 22:41

何度でも、動き出します♪

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たおさんの答え 2012年2月11日 22:57

ちょこちょこ…ずつだけど。

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Style-up 高橋香織さんの答え 2012年2月11日 23:00

愛という覚悟を源にして
動きはじめています。

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おかよさんの答え 2012年2月11日 23:00

色々なスピードで動いています

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ゆうこうさんの答え 2012年2月11日 23:45

はい、動きはじめています!

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えみっちさんの答え 2012年2月11日 23:55

動きだします。
そして進み続けます。
私は魚座なので、広い広い境界線のない海を
泳ぎ続けます。

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よっちゃんさんの答え 2012年2月12日 07:24

寒いけど動き始めると
以外と寒くなかったり
春の予感を感じたり
楽しいことが
転がっています。
動いて楽しんじゃおう。

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たこちゃんさんの答え 2012年2月12日 07:52

朝起きたら今日やるべきことを書き、
一日の最後に振り返りを書いてます。
一週間続きました。
一歩踏み出せた気がします。

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みっちさんの答え 2012年2月12日 07:52

動こうと決めることで、動き出しています。
身体も7曜日にこだわることなく、働いて
くれているので、ゆっくり眠っていられません。 あ、毎日同じ睡眠時間はとれています。

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ゆーこさんの答え 2012年2月12日 08:41

自分が移動することで、周りがどんどん動きだすって感じですねー。

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しろさんの答え 2012年2月12日 10:55

カウンセラーが人を騙して平気になったらおしまいだと思います。動きだす前に、それを諭するのも友達ではないかと思います。

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ほまさんの答え 2012年2月12日 11:36

動く前は億劫ですが、動き出すと、なんとかなってしまう。なーんだって感じ。終わると、爽快感。

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ega-hahaさんの答え 2012年2月12日 11:50

心は動いてるのに
体が動いてませーん。 うん、体を動かそうっと

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東京問塾 MT 96/13さんの答え 2012年2月12日 11:52

動き始めよう!と思うことがたくさん(笑) でもなかなか腰が重い(苦笑)
ひとつでも出来たら、
自分を褒めて、それが習慣化するように。コツコツと。 今日はひとまず、机の上、片付けます。

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金田鋼鉄さんの答え 2012年2月12日 14:45

動き出しています

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mmさんの答え 2012年2月12日 17:17

動き出す!と決めての準備運動中です。
今回は、焦ってフライングせず、行きます。☆

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是空さんの答え 2012年2月12日 19:49

今日、凹むことがありました。哀しくて、うずくまりたい。。。でも、顔をあげて動き続けようと思いなおしました。泣きながらでも、動き続けます。それが、私だから。

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Tamaki 22さんの答え 2012年2月12日 20:44

今までは変化が怖くて、
一歩が踏み出せなかった。 でも、これからは新しい世界を
楽しみ!と思って動きだそう。

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ブラヴォ聖子さんの答え 2012年2月13日 00:43

はい、やっと動き出しました。
始めないと、始まらない。
やらないと、変わらない。
あらためて、一歩一歩。 Motionが
Emotionを生みますね❤ 

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takaさんの答え 2012年2月13日 08:21

動いてます。まだまだスピードに乗り切れてないけど、着実に動いてます。

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けんしん 問塾 山形 3/49さんの答え 2012年2月14日 17:48

はい。
今まではエンストやガス欠の繰り返しでしたが、ゴール設定が出来たらスタートは丁寧に、確実にシフトチェンジを心がけます。

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Chinatsuさんの答え 2012年2月15日 11:50

動き始めていることと動き始めていないことが混在しています。
まずは小さな一歩から☆

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いくらちゃんさんの答え 2012年2月15日 12:36


動いていることと
動いていないことがあります 『何をなすか』
『感情より行動』 ですね〜

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kze (#^.^#)さんの答え 2012年2月15日 22:31

「動き始めていますか?」
今、心の風邪をひいている感じです。過去のマイナスのところから動こうとしていました。精算したいと思いました。あの時自分は何を感じていたのか、どうすれば良かったのか、、など考えていたら風邪をひきました。混沌とした自分、自分の気持ちにも気づかなかった自分、完璧を目指しその時の自分を否定していた自分、、何が何だかわからなくなりました。その時の自分にOKを出せずに、両極端に揺れ動いていた自分でした。今、苦しい自分もステップでしょうか。

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miyaさんの答え 2012年2月16日 13:37

動き始めています。今年の目標が「心も身も軽く」なので、朝ジョギング始めました。(もちろん出来ない日もありますが)どんなに寒くても、走り始めてしばらくすると汗ばんできます。外気の冷たさと体の熱気のギャップが気持ちいいです。

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☆あん☆さんの答え 2012年2月25日 08:49

はい♪(o^−^o)
少しずつ♪
冬眠から目覚めたように♪ ありがとう☆

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あいちゃん 東京問塾8/9さんの答え 2012年3月23日 22:09

そうだ!動かなきゃ!!
動き出しちゃえば、そこからはたっぷりイイ汗かくほど成果を出す自信がある、今まで、いつも。
ただ、始めるまでがほんとに遅い。
おっくうがる性格、改善せよ!!

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たまちゃんさんの答え 2012年5月 5日 09:20

【今日の魔法の質問】
「動き始めていますか?」
動きすぎかも。 85/1000

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nancyさんの答え 2012年11月29日 14:13

動き始める 瞬間かも! 本当は動けるのに、何かブレーキが! さあGO!
258/300

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飯田敦子 門塾生さんの答え 2013年2月22日 17:04

動き始める覚悟ができました。

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あつひめさんの答え 2014年6月12日 17:16

ちょっとずつです。711/10,000

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板垣 千穂さんの答え 2015年12月15日 23:02

動きはじめていますか? エンジンがかかりはじめたところです。 アクセルをふむタイミングをみている感じです。

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tsutomuさんの答え 2016年5月31日 06:42

動き始めています。一歩一歩ゆっくりと。

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