ココロリラックス 2009年3月20日 家族でも使える質問 休みの日、 あなたは体を休めているだろうか? でも、 カラダよりも休めなければいけないモノがある。 それはココロ。 休みだからこそ 疲れていても 外へ出て、体を動かす。 その時にココロがリラックスできれば リフレッシュできるのであれば それで十分。 カラダだけじゃなく、 ココロを休ませてあげよう。 【今日の魔法の質問】 「あなたのココロをリラックスさせていますか?」
みんなの答え
リラックスするように心がけてはいますが・・・心を休ませるのはなかなか難しいです。ほっこりさせて、心が喜ぶようにはしています。