カラダやさしく 2011年8月6日 家族でも使える質問 カラダに やさしいことを してみよう。 カラダは がんばって あなたのために 働いている。 昼も夜も 起きている時も 寝ている時も。 その、 カラダに 感謝の気持ちを込めて いたわる時間を 作ってみよう。 【今日の魔法の質問】 「カラダにやさしいこと、何をしますか?」
みんなの答え
良い物を口にして栄養をとり、なるべく体を酷使しないように労わりながら動く・・・わかってはいるんですが。。。