癒してあげる

癒してあげたい
でも
その人が
満たされてないと
癒すことはできない。
あげたいとおもっても
なければあげることができない。
 
まずは
自分のエネルギーをいっぱいにし、
満たすことが
やっぱり必要。
【今日の魔法の質問】
「自分を満たしていますか?」

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みんなの答え

  1. SHIHO より:

    心の充電は突然やってくるから、割りと満たしていると思う。ただ、改めて自分の事だけを考えると、全然進んでいなかったりする。それでも幸せを感じている。

  2. 山口伸一 より:

    【今日の魔法の質問】
    「自分を満たしていますか?」
    毎日ライフワークに励める私はそれだけで幸せです。
    そのライフワークを通じて喜んでいただける方や一緒に活動してもらえる仲間がいるので更に幸せがワンランクアップ。
    より多くの仲間や喜んでいただける人が増えて、社会も神様にも喜んでいただければ、更に幸せです。
    そうなれるように日々を精一杯生きたいです。

  3. Mieko より:

    【今日の魔法の質問】
    「自分を満たしていますか?」
    バスタイムやセルフマッサージ
    自分褒め褒め
    食べたいものを食べる
    自然を感じるetc
    細やかだけど、心は喜んでます^^

  4. ☆ひかり より:

    モノやカタチで満たしてあげれてはいました。
    でも、本当はそうじゃないと気付いた連休です。

  5. ちえ より:

    数年前に比べたら、格段に満たされています。
    でも、最近ゆとりを忘れていたような気がします。この質問で自分にあった満たし方を再確認しました!
    ありがとうございます。

  6. しのかひめ より:

    自分の好きなこと
    自分が喜ぶことをいつも
    自分に与えてあげているとき
    満たされているな~と感じます(^^)b

  7. サオリ より:

    お料理教室や、運動。
    今は習っているけど、自家発電できるようになるのが目標です✨

  8. シリング より:

    癒やすことしかやってない感じがします。自分大好きなんで…。

  9. KAZ より:

    自分の満たされ具合が分かるようになってきました。
    ちょっと足りないなと感じたら、自分のための時間を優先的に取るように心掛けています。

  10. タラ より:

     今まで、心のアンテナにひっかかてくるものは極力手にし、かなりの情報をインプットしてきました。これからは本当に必要なエッセンスを残し、余計なものは手放す時期。そして、周りの人たちに、それをアウトプットすることによって自分も満たされて行くのだと考えています。

  11. Kunie より:

    満たされるようになんでも取り入れている。
    時間、物、人、本
    でも、もしかしたらステレオタイプの報道、広告に乗らないといけないと思っている自分がいる。ヘンと人から言われないように頑張っているんだ。もっと自分の内の声を聞いて本当はどうしたいのかを考えてみよう。

  12. hitomi より:

    前は出来なかった。人に優しくするなんて。したかったけど、自分がからから過ぎて。だけど本当に、自分が満たされると、優しくしよう、なんて考えなくても、そうしたい気持ちが溢れてくるから不思議。

  13. あき より:

    自分の心が満タンになったら、自然に愛が溢れ出しちゃうんだろうな〜〜
    それを直知してる人は
    真っ直ぐ幸せに向かって行くみたい(^。^)

  14. あん より:

    今は日々意識して過ごしている。
    エネルギーが足りていないときは、自分がヒヘイするだけでなく、周りのエネルギーを姥ってしまっていると気づいたから。
         自分をほめる
         からだを動かす
         深い呼吸

  15. なんくる より:

    今年は、ぜんぜん満たせていない。
    面白いくらいに
    波動が落ちて、もがいています。
    優しい気持ちもわいてこない。
    そうだ、わたしを感じて大事にすることでした。ありがとうございます。

  16. yuno より:

    以前よりは自分に時間を使うようになっています。
    そしてその時間の大切さを実感しています。
    ただもう少しうまく、自分の時間と家事育児とのバランスを考えたいと思っているところです。

  17. よっぴぃ より:

    この夏これでもかと言うくらいみんなで遊び回りました。
    散財して、クタクタになったけれど、距離はぐんと近づいたと感じました。出かけたところすべては自分の思い次第だと。
    やる気があればなんでもできる!
    悩むくらいならやるだけなんですよね。
    きっと家族も楽しかったはず。家族みんなの距離も縮まったかな。
    楽しい時間は最大の癒やしじゃないでしょうか。

  18. ラッキー より:

    満たしているつもりだった。まだまだ満たせる!

  19. みなっち より:

    【今日の魔法の質問】
    「自分を満たしていますか?」
    幼なじみ 小学生の頃からの仲間との集い
    年に数回 仲間の笑顔に逢いに出掛けます
    笑顔のみんなに満たされます

  20. 匿名 より:

    はい。満たすように意識を切り替えました。
    今の自分の、小さな心の声を無いことにしないで叶えていきます。

  21. ゆき より:

    満たせてないです。自分のために、ゆっくりする時間や、愉しませる時間を作るのが苦手です。必要なこと、知識や情報を得るために時間をかけるのはできても、潤いになる愉しませることが、後回しになります。

  22. としろう より:

    満たしてあげたい。と思っても自分の心の器が小さいと感じてます。
    心の器を拡げようと。

  23. みーさん より:

    自分を満たしています。自分を知る事で、私を満たすものが、わかってきました。心のままに生きていけるようになったら悩みが無くなりました。人間関係も良好に。人生も上手くいって幸せを感じています。

  24. あーちゃん、 より:

    走り続けていた自分が
    今は充電期間と気づき自分を見つめ癒していると思う

  25. 椿 より:

    まだまだ満たせるかもしれないけど、満たしています。
    自己犠牲の元に奉仕は成り立たない☆

  26. かぼ より:

    好きなものを買えば、
    行きたいところに行けば、
    自分は癒されると思っていたけど、
    今は誰かに自分の話を聞いてもらうことが癒しのような気がしている。

  27. parachute より:

    そういえば、本に書いてあったなあ と思い出しました。
    今はちょっとエネルギーが満タンではないです。今日コンサートに行って心の栄養は大分もらいましたが、午前中出勤してその後移動したりで、体はしんどいです。早く寝ます…。

  28. 強運ガール より:

    やっと!!
    自分を満たしていける様になり
    さらに
    しあわせーーぇ(*≧∀≦*)
    ありがとうございます☆感謝☆

  29. Andu より:

     先が見えないのに、わくわくして、思った事を失敗を恐れず、実行していた。自分でも不思議なほど、やらないという選択は無かった。あの頃はきっと私のグラスは満ちていたんだろうなぁと思う。そして今は、何かが足らないと感じることがある。
     つい最近年を重ねた。人生100年の時代。残りの時間を考えて見たら、焦りと寂しさで不安を覚えた。初めての感覚だった。できていないことが多すぎて、、、、。今、心を満たされるときは、仲間と共同の取り組みをしている時。この仲間を増やしていったら、この不安は消えるかもしれないと思い始めている。

  30. みい より:

    自分ファーストで考えることが増えてきました。

  31. ユウキ より:

    最近は自分を満たすことを心掛けているけど、まだ満たされてはいないです。

  32. まー より:

    忙しくしていると、自分を癒す、満たすことが疎かになっていて、つい最近もストイックだと周りの人に言われて気づき、体に痛みが出て、
    ごめんなさい(>_<)と思うことの繰り返しです。
    自分の心と体の声に、もう少し敏感になり、労ることを心がけます。

  33. M より:

    満たすこと心がけてます(*^_^*)
    これからも\(^o^)/

  34. mackin より:

    癒してあげたい
    でも
    その人が
    満たされてないと
    癒すことはできない。
    あげたいとおもっても
    なければあげることができない。
    まずは
    自分のエネルギーをいっぱいにし、
    満たすことが
    やっぱり必要。
    【今日の魔法の質問】
    自分を満たしていますか?
    →毎日、ワクワクしたり心地よい時間を取るように意識するようになって、
    自分が満たされている感覚が増幅したと思います。
    周りの人が幸せなら、自分はそうでなくてもいいと思っていた。
    自分を満たすことで周りの人たちも満たすことが出来る、
    その大切さを心から納得できるようになって、自分自身を愛せるようにもなりました。
    今日もありがとうございます^ ^

  35. 真紀 より:

    言いたいことを控え
    やりたいことを我慢して
    その上での家庭の円満なんてありえないはずなのに
    未だに無理をしています
    でも言葉に出すと
    厳しく言われそうで
    怖くて言えない、やれない
    なぜ怖いのかさえ
    自分でわからない
    我慢していた方が
    心は楽なのだろうか…
    自分に問う毎日

  36. イトウ より:

    癒したい!
    と思ったら、
    「まず僕が満たされているかな?」
    を自問自答するようにします。

    • よっちゃん より:

      可能な限り満たしてあげています^_^
      今、旅行に行きたい!と浮かんで来たので満たします✨

  37. 山口伸一 より:

    「自分を満たしていますか?」
    結構いっぱいいっぱいですが、いつも満たされています。
    課題はいっぱいいっぱいにしないこと。

  38. ひらおたけし より:

    まずは満たされていない自分も受け止めるようにします。

  39. みい より:

    はい♡

  40. たゆこ より:

    最近は、自分に聞いて、それから、始めようと思います✨

  41. Mieko より:

    満たしています❣️

  42. 匿名 より:

    【今日の魔法の質問】
    自分を満たしていますか?
    忙しいとついつい心が置き去りになり疲れていきます。
    セルフラブ、月一回の人生の師匠との食事会、仲間達と会ったりして自分を満たしていってます。
    ミヒロさんのシャンパンタワーの法則実践していってます!

  43. あゆみ より:

    自分を満たせる様になりました。
    満たすと 周りの方々にも優しくなります。

  44. ミユキ より:

    いちばんに癒してあげるのは自分だと、この数年学びました。今もわたしのいちばんを大事にしてます。時どき忘れるけど。

  45. らぶ より:

    まず、自分を充たそうと、自分のやりたいことをひとつずつ潰す(行動する)ようにしている。

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