体にいい

体にいいものを取りたい、
と思う人も多いはず。
今の世の中は
心が病んでいる人が多い。
そして、
心と体はつながっている。
であれば
心だけでなく、
体も充電しなければ、
バランスよく元気になれない。
では、
体を元気にするために、
何をしているだろう。
運動でもいいし、
食事でもいい。
今の生活より、
ちょっとだけ体にいいことをしてみよう。
【今日の魔法の質問】
「体にいいこと、どんなことをしたいですか?」

”いいなと思ったらシェアお願いします”

みんなの答え

  1. かみさん より:

    さとう式リンパケアが、自分にとてもあっています。体のことを考えて、意識して実行していきたいと思います。

  2. SHIHO より:

    本気で今年中に体と向き合う。
    どうしても後回しになっていて、痛めつけてる訳じゃないのに、傷んでいるらしい。。。よく叱られる。

  3. タラ より:

    良い気のものを採り入れる。
    楽しく過ごす。

  4. yabechon より:

    薬漬けからの脱却

  5. みい より:

    野菜を食べる

魔法の質問に答えてみよう。

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