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家族でも使える質問


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家族でも使える質問

変化の前に

By on 2008-07-15

変わらなきゃ!
と思うと、
今までの自分を否定してしまうことになる。

変化しなきゃいけないのは
分かっていても、
やっぱりつらい。

そんなときは、
自分を認めてあげよう。

精一杯やっている自分を
褒めてあげよう。
 
受け入れて、
安心して、
それから変化してもいい。

変化の前に、
まずは必要なことが
あるかもしれない。

 

【今日の魔法の質問】
「変化の前に、どんなことをしたいですか?」

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