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家族でも使える質問


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家族でも使える質問

ゆるむ

By on 2017-02-02

体を緩めよう。

何もしないと
体はどんどん固まっていく。

緩み方は人それぞれ。

呼吸でやわらかくなる人もいるし
睡眠で柔らかくなる人もいる。
自然を見るといい人もいるし
ゆっくりお風呂に入るといい人もいる。

あたまで考えずに
心から
体を解き放とう。

【今日の魔法の質問】
「何をして緩みますか?」

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