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家族でも使える質問


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家族でも使える質問

朝の儀式

By on 2018-02-19

あなたは今日
どんな朝を迎えただろうか?

バタバタしていると
あっという間に
出かける時間になってしまう。

そんな時は
あなたなりの朝の儀式をつくっておこう。

5分間、目を閉じて何も考えない時間をとってもよし
部屋を整え1日の始まりを感じるもよし
フレッシュなフルーツをジュースにして飲むもよし。
あなたが心地よく1日を始められるよう
いくつかの儀式を考えてみよう。

そして、それを
取り入れてみよう。

きっとその日が素晴らしい日になるはずだ。

【今日の魔法の質問】
「あなたの朝の儀式はなんですか?」

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